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컵 초콜릿 아이스크림

컵 초콜릿 아이스크림
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영양 정보

140g 1회 제공량당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 300 kcal
15% DV
총 지방 18.0g
28% DV
단일불포화지방5.7g
다중불포화지방0.7g
포화지방11.0g
트랜스지방0.6g
총 탄수화물 31.0g
10% DV
식이섬유2.5g
전분1.5g
당류27.0g
단백질 5.0g
10% DV
동물성 단백질4.5g
식물성 단백질0.5g

소개

우유와 크림, 코코아, 달걀노른자, 바닐라 추출물로 만든 작은 컵 초콜릿 아이스크림입니다. 당과 지방이 적지 않은 편이며, 140g 기준 300칼로리와 단백질 5g을 담고 있습니다.

재료

비타민 & 미네랄

비타민

영양소함량DV%반감기
콜린24.0mg4%
비타민 A180.0mcg20%
비타민 B10.0mg3%
비타민 B120.5mcg21%
비타민 B20.2mg17%
나이아신0.3mg2%
판토텐산0.6mg12%
비타민 B60.0mg2%
비오틴2.0mcg7%
엽산10.0mcg3%
비타민 C0.4mg0%
비타민 D0.4mcg2%
비타민 E0.5mg3%
비타민 K1.5mcg1%

미네랄

영양소함량DV%반감기
칼슘120.0mg12%
구리120.0mcg13%
1.2mg7%
마그네슘28.0mg7%
135.0mg19%
칼륨220.0mg5%
셀레늄4.5mcg8%
나트륨65.0mg3%
아연0.8mg7%

초콜릿 아이스크림

헤드노트


은은한 풍미와 깔끔한 구조감을 지닌 클래식한 초콜릿 아이스크림입니다. 커스터드 베이스가 깊이와 섬세하고 탄력 있는 질감을 더하고, 코코아는 직접적이고 군더더기 없는 초콜릿의 개성을 제공합니다. 충분히 차갑게 서빙했을 때, 질감은 유연하면서도 밀도 있고, 입안에서 또렷하게 느껴져야 합니다.

레시피 핵심 정보


  • 요리 분류: 냉동 디저트

  • 요리 또는 유래: 클래식 프렌치 스타일 커스터드 아이스크림

  • 코스 유형: 디저트

  • 분량: 1인분

  • 1인분 제공량: 140 g

  • 준비 시간: 15분

  • 조리 시간: 10분

  • 총 소요 시간: 8시간 25분

  • 난이도: 중급


  • 장비


  • 작은 소스팬

  • 믹싱 볼

  • 거품기

  • 고운 체

  • 내열 주걱

  • 아이스크림 메이커

  • 냉동 보관용 용기


  • 재료


    커스터드 베이스


  • 우유 60 g

  • 생크림 40 g

  • 설탕 20 g

  • 코코아 8 g

  • 달걀노른자 10 g

  • 바닐라 익스트랙 2 g


  • 방법


  • 1. 작은 소스팬에 우유, 생크림, 설탕, 코코아를 넣고 섞습니다. 가열하기 전에 거품기로 충분히 저어 코코아가 완전히 퍼지고 마른 덩어리가 남지 않도록 합니다.

  • 2. 중불에 올려 4~5분 동안 자주 저어가며 은근한 끓임 상태까지 가져갑니다. 혼합물은 매끈하고 윤기가 돌며 김이 올라와야 하고, 거친 입자가 느껴지지 않아야 합니다.

  • 3. 믹싱 볼에 달걀노른자를 넣고 유동감이 생길 때까지 거품기로 섞습니다. 뜨거운 초콜릿 베이스의 약 3분의 1을 천천히 부으면서 계속 저어 노른자의 온도를 맞춥니다.

  • 4. 온도를 맞춘 혼합물을 소스팬에 다시 붓고, 약불에서 주걱으로 계속 저으며 2~4분간 익힙니다. 커스터드가 주걱을 얇게 코팅하고 82~84°C에 도달하면 됩니다. 끓이지 마세요.

  • 5. 불에서 내리고 바닐라 익스트랙을 넣어 섞습니다. 완벽하게 매끈한 베이스를 위해 커스터드를 고운 체에 걸러 깨끗한 볼에 받습니다.

  • 6. 커스터드를 완전히 차갑게 식힙니다. 먼저 실온에서 20분 두었다가, 이후 냉장고에서 약 2시간 충분히 차가워질 때까지 식힙니다. 휘젓기 전 베이스는 반드시 완전히 차가워야 합니다.

  • 7. 아이스크림 메이커의 사용 설명에 따라 휘저어 만듭니다. 질감이 걸쭉하고 공기가 들어가며, 소프트 아이스크림 정도의 부드럽게 얼린 농도가 될 때까지 진행합니다.

  • 8. 냉동 보관용 용기에 옮겨 담고 최소 4시간 얼립니다. 스쿱으로 깔끔하게 떠질 만큼 단단하지만, 숟가락에는 여전히 부드럽게 반응하는 상태가 되어야 합니다.


  • 플레이팅 및 서빙


    차갑게 식힌 컵이나 디저트 용기에 140 g을 스쿱해 담습니다. 표면은 매끈하고 둥글게 정리하고, 가장자리는 크리미함을 유지하면서도 전체적으로는 조밀하고 균일한 형태를 유지한 상태로 즉시 제공합니다.

    전문가 노트


    제대로 익힌 커스터드 베이스는 단지 차갑기만 한 아이스크림과 정제된 아이스크림을 가르는 핵심입니다. 베이스는 반드시 체에 걸러야 하며, 코코아와 노른자가 완벽하게 통합되어야 합니다. 베이스가 완전히 차갑지 않은 상태에서 휘저으면 질감이 거칠고 느슨해집니다.
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