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Glace au chocolat en coupe

Glace au chocolat en coupe
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Informations nutritionnelles

Par portion de 140 g

% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 kcal

Calories 300 kcal
15% DV
Lipides totaux 18.0g
28% DV
Acides gras mono-insaturés5.7g
Acides gras polyinsaturés0.7g
Acides gras saturés11.0g
Acides gras trans0.6g
Glucides totaux 31.0g
10% DV
Fibres2.5g
Amidon1.5g
Sucres27.0g
Protéines 5.0g
10% DV
Protéines animales4.5g
Protéines végétales0.5g

À propos

Une petite coupe de glace au chocolat, probablement à base de produits laitiers, avec une teneur modérée en sucre et en matières grasses, et un peu de protéines.

Ingrédients

Vitamines & minéraux

Vitamines

NutrimentQuantitéVQ%Demi-vie
Choline24.0mg4%
Vitamine A180.0mcg20%
Thiamine (B1)0.0mg3%
Vitamine B120.5mcg21%
Riboflavine (B2)0.2mg17%
Niacine (B3)0.3mg2%
Acide pantothénique (B5)0.6mg12%
Vitamine B60.0mg2%
Biotine (B7)2.0mcg7%
Folates (B9)10.0mcg3%
Vitamine C0.4mg0%
Vitamine D0.4mcg2%
Vitamine E0.5mg3%
Vitamine K1.5mcg1%

Minéraux

NutrimentQuantitéVQ%Demi-vie
Calcium120.0mg12%
Cuivre120.0mcg13%
Fer1.2mg7%
Magnésium28.0mg7%
Phosphore135.0mg19%
Potassium220.0mg5%
Sélénium4.5mcg8%
Sodium65.0mg3%
Zinc0.8mg7%

Glace au chocolat

Note introductive


Il s’agit d’une glace au chocolat classique, à la richesse discrète et à la structure nette. La base de crème anglaise lui donne de la profondeur et une texture fine et souple, tandis que le cacao apporte un caractère chocolaté direct, sans fioritures. Servie bien froide, elle doit être onctueuse, dense et précise en bouche.

L’essentiel de la recette


  • Catégorie de plat : Dessert glacé

  • Cuisine ou origine : Glace classique à base de crème anglaise, style français

  • Type de service : Dessert

  • Rendement : 1 portion

  • Taille de portion : 140 g

  • Temps de préparation : 15 minutes

  • Temps de cuisson : 10 minutes

  • Temps total : 8 heures 25 minutes

  • Difficulté : Intermédiaire


  • Équipement


  • Petite casserole

  • Saladier

  • Fouet

  • Tamis fin

  • Spatule résistante à la chaleur

  • Sorbetière

  • Récipient allant au congélateur


  • Ingrédients


    Base de crème anglaise


  • Lait 60 g

  • Crème 40 g

  • Sucre 20 g

  • Cacao 8 g

  • Jaune d’œuf 10 g

  • Extrait de vanille 2 g


  • Méthode


  • 1. Dans une petite casserole, réunissez le lait, la crème, le sucre et le cacao. Fouettez soigneusement avant de chauffer afin que le cacao soit parfaitement dispersé et qu’il ne reste aucune poche de poudre.

  • 2. Faites chauffer à feu moyen et portez à frémissement doux en 4 à 5 minutes, en fouettant souvent. Le mélange doit être lisse, brillant et fumant, sans aucune granulosité.

  • 3. Dans un saladier, fouettez le jaune d’œuf jusqu’à ce qu’il soit fluide. Versez lentement environ un tiers de la base chocolatée chaude tout en fouettant constamment pour tempérer le jaune.

  • 4. Reversez le mélange tempéré dans la casserole et faites cuire à feu doux, en remuant continuellement avec une spatule pendant 2 à 4 minutes, jusqu’à ce que la crème nappe légèrement la spatule et atteigne 82 à 84°C. Ne laissez pas bouillir.

  • 5. Retirez du feu et incorporez l’extrait de vanille. Passez la crème à travers un tamis fin dans un récipient propre afin d’obtenir une base parfaitement lisse.

  • 6. Refroidissez complètement la crème, d’abord à température ambiante pendant 20 minutes, puis au réfrigérateur jusqu’à ce qu’elle soit bien froide, environ 2 heures. La base doit être entièrement froide avant le turbinage.

  • 7. Turbinez en sorbetière selon les instructions de l’appareil, jusqu’à obtenir une texture épaisse, aérée et souplement prise, avec la consistance d’une glace à l’italienne.

  • 8. Transférez dans un récipient allant au congélateur et congelez pendant au moins 4 heures, jusqu’à ce que la glace soit assez ferme pour être servie en boules nettes tout en restant souple sous la cuillère.


  • Dressage et service


    Prélevez 140 g dans une coupe ou un récipient à dessert bien froid. Servez immédiatement, avec une surface lisse et arrondie et une texture dense et régulière qui garde sa forme tout en restant crémeuse sur les bords.

    Notes professionnelles


    Une base de crème anglaise correctement cuite fait toute la différence entre une glace simplement froide et une glace raffinée. Passez toujours la base au tamis ; le cacao et le jaune doivent être parfaitement intégrés. Ne turbinez que lorsque la base est complètement froide, sinon la texture deviendra grossière et relâchée.
    VégétarienSans gluten
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