בית / world / אסיה / لبنان / גלידת שוקולד בכוס

גלידת שוקולד בכוס

גלידת שוקולד בכוס
נרשם על ידי @alijaberr14 | 0 משתמשים אהבו את המזון הזה | 0 משתמשים שמרו את המזון הזה

ערכים תזונתיים

למנה של 140 גרם

% מהצריכה היומית מבוסס על תזונה של 2000 קק"ל

קלוריות 300 kcal
15% DV
סך השומן 18.0g
28% DV
שומן חד בלתי רווי5.7g
שומן רב בלתי רווי0.7g
שומן רווי11.0g
שומן טראנס0.6g
סך הפחמימות 31.0g
10% DV
סיבים תזונתיים2.5g
עמילן1.5g
סוכרים27.0g
חלבון 5.0g
10% DV
חלבון מן החי4.5g
חלבון מן הצומח0.5g

אודות

כוס קטנה של גלידת שוקולד, כנראה על בסיס חלב, עם כמות מתונה של סוכר ושומן ומעט חלבון.

רכיבים

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים

רכיב תזונתיכמות% מהצריכה היומיתזמן מחצית חיים
כולין24.0mg4%
ויטמין A180.0mcg20%
תיאמין (ויטמין B1)0.0mg3%
ויטמין B120.5mcg21%
ריבופלבין (ויטמין B2)0.2mg17%
ניאצין (ויטמין B3)0.3mg2%
חומצה פנטותנית (ויטמין B5)0.6mg12%
ויטמין B60.0mg2%
ביוטין (ויטמין B7)2.0mcg7%
פולאט (ויטמין B9)10.0mcg3%
ויטמין C0.4mg0%
ויטמין D0.4mcg2%
ויטמין E0.5mg3%
ויטמין K1.5mcg1%

מינרלים

רכיב תזונתיכמות% מהצריכה היומיתזמן מחצית חיים
סידן120.0mg12%
נחושת120.0mcg13%
ברזל1.2mg7%
מגנזיום28.0mg7%
זרחן135.0mg19%
אשלגן220.0mg5%
סלניום4.5mcg8%
נתרן65.0mg3%
אבץ0.8mg7%

גלידת שוקולד

הערת פתיחה


זוהי גלידת שוקולד קלאסית, בעלת עושר מאופק ומבנה נקי. בסיס הקרם האנגלז מעניק לה עומק ומרקם עדין ואלסטי, בעוד שהקקאו מספק אופי שוקולדי ישיר ונטול סנטימנטליות. כשהיא מוגשת מצוננת כראוי, עליה להיות גמישה, דחוסה ומדויקת בחך.

עיקרי המתכון


  • קטגוריית מנה: קינוח קפוא

  • מטבח או מקור: גלידת קרם אנגלז קלאסית בסגנון צרפתי

  • סוג מנה: קינוח

  • תפוקה: מנה אחת

  • גודל מנה: 140 g

  • זמן הכנה: 15 דקות

  • זמן בישול: 10 דקות

  • זמן כולל: 8 שעות ו-25 דקות

  • רמת קושי: בינוני


  • ציוד


  • סיר קטן

  • קערת ערבוב

  • מטרפה

  • מסננת דקה

  • מרית עמידה בחום

  • מכונת גלידה

  • מכל המתאים להקפאה


  • מרכיבים


    בסיס הקרם האנגלז


  • חלב 60 g

  • שמנת 40 g

  • סוכר 20 g

  • קקאו 8 g

  • חלמון ביצה 10 g

  • תמצית וניל 2 g


  • אופן ההכנה


  • 1. בסיר קטן, ערבבו את החלב, השמנת, הסוכר והקקאו. טרפו היטב לפני החימום כדי שהקקאו יתפזר לחלוטין ולא יישארו גושים יבשים.

  • 2. הניחו על אש בינונית והביאו לסף רתיחה עדינה בתוך 4 עד 5 דקות, תוך טריפה לעיתים קרובות. התערובת צריכה להיות חלקה, מבריקה ומעלה אדים, ללא גרגיריות.

  • 3. בקערת ערבוב, טרפו את חלמון הביצה עד שהוא נעשה נוזלי. מזגו באיטיות כשליש מבסיס השוקולד החם תוך טריפה מתמדת, כדי להשוות טמפרטורה לחלמון.

  • 4. החזירו את התערובת המושווית לסיר ובשלו על אש נמוכה, תוך ערבוב רציף במרית במשך 2 עד 4 דקות, עד שהקרם האנגלז מצפה קלות את המרית ומגיע ל-82 עד 84°C. אל תתנו לו לרתוח.

  • 5. הסירו מהאש וערבבו פנימה את תמצית הווניל. העבירו את הקרם האנגלז דרך מסננת דקה אל קערה נקייה כדי להבטיח בסיס חלק לחלוטין.

  • 6. קררו את הקרם האנגלז לחלוטין, תחילה בטמפרטורת החדר במשך 20 דקות, ואז במקרר עד שהוא קר, כ-2 שעות. הבסיס חייב להיות קר לחלוטין לפני הערבול.

  • 7. ערבבלו במכונת גלידה לפי הוראות היצרן, עד שהמרקם סמיך, מאוורר וקפוא ברכות, בדומה למרקם של גלידה אמריקאית רכה.

  • 8. העבירו למכל המתאים להקפאה והקפיאו לפחות 4 שעות, עד שהוא יציב מספיק ליצירת כדורים נקיים אך עדיין נענה לכף.


  • הגשה


    צרו כדור של 140 g והניחו בכוס מצוננת או בכלי לקינוח. הגישו מיד, עם פני שטח חלקים ומעוגלים ומרקם דחוס ואחיד ששומר על צורתו תוך שהוא נשאר קרמי בשוליים.

    הערות מקצועיות


    בסיס קרם אנגלז שבושל כראוי הוא ההבדל בין גלידה שהיא רק קרה לבין גלידה מעודנת. סננו את הבסיס ללא יוצא מן הכלל; הקקאו והחלמון חייבים להיות משולבים באופן מושלם. ערבבלו רק כשהבסיס קר לחלוטין, אחרת המרקם יהפוך לגס ורפוי.
    צמחוניללא גלוטן
    להורדה ב-App Store