Hjem / world / Europa / Sverige / Osteterninger med kjeks og saus

Osteterninger med kjeks og saus

Osteterninger med kjeks og saus
0 brukere likte denne maten | 0 brukere lagret denne maten

Næringsinnhold

Per porsjon på 170 g

% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal

Kalorier 560 kcal
28% DV
Totalt fett 37.0g
57% DV
Enumettet fett12.5g
Flerumettet fett2.1g
Mettet fett20.0g
Transfett1.1g
Totalt karbohydrat 37.0g
12% DV
Kostfiber2.0g
Stivelse27.0g
Sukkerarter8.0g
Protein 20.0g
40% DV
Animalsk protein18.0g
Vegetabilsk protein2.0g

Om

En liten snacktallerken med ost og kjeks servert med en søt, fruktbasert dipp. Den er kaloririk, fettrik og salt, med moderat innhold av protein og raffinerte karbohydrater.

Ingredienser

Vitaminer og mineraler

Vitaminer

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kolin24.0mg4%
Vitamin A290.0mcg32%
Tiamin0.2mg18%
Vitamin B121.5mcg63%
Riboflavin0.5mg35%
Niacin2.4mg15%
Pantotensyre0.7mg14%
Vitamin B60.1mg7%
Biotin6.0mcg20%
Folat38.0mcg10%
Vitamin C1.0mg1%
Vitamin D0.5mcg3%
Vitamin E0.8mg5%
Vitamin K8.0mcg7%

Mineraler

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kalsium620.0mg62%
Kobber110.0mcg12%
Jern2.1mg12%
Magnesium32.0mg8%
Fosfor430.0mg61%
Kalium180.0mg4%
Selen18.0mcg33%
Natrium920.0mg40%
Sink2.8mg25%

Lagret cheddar med sprø kjeks og fruktsaus

Innledning


Dette er en komponert osteservering bygget på kontrast: den faste rikheten i cheddar, det tørre knekket i kjeks, og den klare sødmen i fruktsaus. Den skal smake rent, balansert og bevisst, med hvert element holdt tydelig adskilt. Tallerkenen skal fremstå som en liten, presis anretning snarere enn et uformelt utvalg.

Grunnleggende om oppskriften


  • Rettkategori: Osteservering

  • Kjøkken eller opprinnelse: Moderne

  • Rettstype: Forrett eller snacks

  • Utbytte: 1 porsjon

  • Porsjonsstørrelse: 170 g

  • Forberedelsestid: 10 minutter

  • Koketid: 0 minutter

  • Total tid: 10 minutter

  • Vanskelighetsgrad: Enkel


  • Utstyr


  • Liten skjærefjøl

  • Skarp kniv

  • Liten serveringstallerken


  • Ingredienser


  • 90 g cheddar, skåret i pene terninger

  • 50 g kjeks, holdt hele eller brukket i store biter

  • 30 g fruktsaus


  • Fremgangsmåte


  • 1. Skjær cheddar i jevne terninger, hver med rene kanter og en ensartet munnfull. Hold bitene faste og kalde slik at de beholder formen.

  • 2. Legg kjeksene på serveringstallerkenen først, og lag en stabil base med synlig mellomrom mellom bitene.

  • 3. Plasser cheddarterningene ved siden av og delvis over kjeksene slik at komposisjonen føles bevisst og balansert.

  • 4. Øs fruktsausen i en liten, kontrollert dam ved siden av osten, og hold kanten ren. Sausen skal være blank og flytende, ikke smurt tynt utover tallerkenen.

  • 5. Server umiddelbart. Osten skal forbli fast, kjeksene sprø, og sausen frisk mot den rike cheddaren.


  • Anretning og servering


    Presenter kjeksene som struktur, cheddar som den sentrale tyngden, og fruktsausen som et skarpt, søtt motspill. Den ferdige tallerkenen skal føles tilbakeholden, med hver komponent tydelig definert og enkel å spise sammen eller hver for seg.

    Faglige merknader


    Hold cheddar kald helt til siste øyeblikk for å bevare et rent snitt og en tett, tilfredsstillende tekstur. Bruk bare nok fruktsaus til å skjerpe osten; for mye vil flate ut anretningen. Hvis kjeksene blir myke, mister komposisjonen sin presisjon.
    VegetariskBalansert
    Last ned på App Store