Начало / world / Европа / Швеция / Асортимент от кубчета сирене с крекери и сос

Асортимент от кубчета сирене с крекери и сос

Асортимент от кубчета сирене с крекери и сос
0 потребители харесаха тази храна | 0 потребители запазиха тази храна

Хранителни стойности

На порция от 170 г

% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal

Калории 560 kcal
28% DV
Общо мазнини 37.0g
57% DV
Мононенаситени мазнини12.5g
Полиненаситени мазнини2.1g
Наситени мазнини20.0g
Транс мазнини1.1g
Общо въглехидрати 37.0g
12% DV
Фибри2.0g
Нишесте27.0g
Захари8.0g
Протеин 20.0g
40% DV
Животински протеин18.0g
Растителен протеин2.0g

Относно

Малко плато със сирене и крекери със сладък плодов сос за топене. Калорично е, с високо съдържание на мазнини и натрий, умерен протеин и рафинирани въглехидрати.

Съставки

Витамини и минерали

Витамини

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Холин24.0mg4%
Витамин A290.0mcg32%
Тиамин (B1)0.2mg18%
Витамин B121.5mcg63%
Рибофлавин (B2)0.5mg35%
Ниацин (B3)2.4mg15%
Пантотенова киселина (B5)0.7mg14%
Витамин B60.1mg7%
Биотин (B7)6.0mcg20%
Фолат (B9)38.0mcg10%
Витамин C1.0mg1%
Витамин D0.5mcg3%
Витамин E0.8mg5%
Витамин K8.0mcg7%

Минерали

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Калций620.0mg62%
Мед110.0mcg12%
Желязо2.1mg12%
Магнезий32.0mg8%
Фосфор430.0mg61%
Калий180.0mg4%
Селен18.0mcg33%
Натрий920.0mg40%
Цинк2.8mg25%

Отлежал чедър с хрупкави крекери и плодов сос

Уводна бележка


Това е композиран курс със сирене, изграден върху контраста: плътното богатство на чедъра, сухата хрупкавост на крекерите и ярката сладост на плодовия сос. Вкусът трябва да е чист, балансиран и целенасочен, като всеки елемент остава ясно разграничен. Поднасянето трябва да се възприема като малка, прецизна композиция, а не като небрежно подбран асортимент.

Основни характеристики на рецептата


  • Категория на ястието: Курс със сирене

  • Кухня или произход: Съвременна

  • Вид ястие: Предястие или лека закуска

  • Добив: 1 порция

  • Размер на порцията: 170 g

  • Време за подготовка: 10 минути

  • Време за готвене: 0 минути

  • Общо време: 10 минути

  • Трудност: Лесно


  • Оборудване


  • Малка дъска за рязане

  • Остър нож

  • Малка чиния за сервиране


  • Съставки


  • 90 g сирене чедър, нарязано на спретнати кубчета

  • 50 g крекер, оставен цял или начупен на големи парчета

  • 30 g плодов сос


  • Начин на приготвяне


  • 1. Нарежете чедъра на равни кубчета, всяко с чисти ръбове и еднаква големина за хапка. Дръжте парчетата стегнати и студени, за да запазят формата си.

  • 2. Подредете първо крекерите в чинията за сервиране, като създадете стабилна основа с видимо пространство между отделните парчета.

  • 3. Поставете кубчетата чедър до крекерите и частично върху тях, така че композицията да изглежда умишлена и балансирана.

  • 4. С лъжица сложете плодовия сос в малка, контролирана локвичка до сиренето, като запазите ръба чист. Сосът трябва да е лъскав и течен, а не разнесен на тънък слой по чинията.

  • 5. Поднесете веднага. Сиренето трябва да остане стегнато, крекерите — хрупкави, а сосът — ярък на фона на богатия вкус на чедъра.


  • Поднасяне и сервиране


    Представете крекерите като структура, чедъра като основната тежест, а плодовия сос като остър, сладък контрапункт. Финалната чиния трябва да носи усещане за сдържаност, като всеки компонент е ясно очертан и лесен за консумация заедно или поотделно.

    Професионални бележки


    Дръжте чедъра студен до последния момент, за да запазите чистия разрез и плътната, удовлетворяваща текстура. Използвайте само толкова плодов сос, колкото да подчертае сиренето; излишъкът ще направи поднасянето безизразно. Ако крекерите омекнат, композицията губи своята прецизност.
    ВегетарианскаБалансирана
    Изтеглете от App Store