Главная / world / Европа / Швеция / Сырные кубики с крекерами и соусом

Сырные кубики с крекерами и соусом

Сырные кубики с крекерами и соусом
0 пользователям понравился этот продукт | 0 пользователей сохранили этот продукт

Пищевая ценность

На порцию 170 г

% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал

Калории 560 kcal
28% DV
Всего жиров 37.0g
57% DV
Мононенасыщенные жиры12.5g
Полиненасыщенные жиры2.1g
Насыщенные жиры20.0g
Трансжиры1.1g
Всего углеводов 37.0g
12% DV
Пищевые волокна2.0g
Крахмал27.0g
Сахара8.0g
Белок 20.0g
40% DV
Животный белок18.0g
Растительный белок2.0g

О блюде

Небольшая сырная закуска с крекерами и сладким фруктовым соусом. Это калорийное блюдо с высоким содержанием жиров и натрия, умеренным количеством белка и рафинированных углеводов.

Ингредиенты

Витамины и минералы

Витамины

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Холин24.0mg4%
Витамин A290.0mcg32%
Тиамин (B1)0.2mg18%
Витамин B121.5mcg63%
Рибофлавин (B2)0.5mg35%
Ниацин (B3)2.4mg15%
Пантотеновая кислота (B5)0.7mg14%
Витамин B60.1mg7%
Биотин (B7)6.0mcg20%
Фолат (B9)38.0mcg10%
Витамин C1.0mg1%
Витамин D0.5mcg3%
Витамин E0.8mg5%
Витамин K8.0mcg7%

Минералы

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Кальций620.0mg62%
Медь110.0mcg12%
Железо2.1mg12%
Магний32.0mg8%
Фосфор430.0mg61%
Калий180.0mg4%
Селен18.0mcg33%
Натрий920.0mg40%
Цинк2.8mg25%

Выдержанный чеддер с хрустящими крекерами и фруктовым соусом

Введение


Это составная сырная подача, построенная на контрасте: плотная насыщенность чеддера, сухой хруст крекеров и яркая сладость фруктового соуса. Вкус должен быть чистым, сбалансированным и выверенным, при этом каждый элемент должен оставаться отдельным. Тарелка должна восприниматься как небольшая, точная композиция, а не как случайный набор.

Основная информация о рецепте


  • Категория блюда: Сырная подача

  • Кухня или происхождение: Современная

  • Тип блюда: Закуска или снек

  • Выход: 1 порция

  • Размер порции: 170 g

  • Время подготовки: 10 минут

  • Время приготовления: 0 минут

  • Общее время: 10 минут

  • Сложность: Легко


  • Оборудование


  • Небольшая разделочная доска

  • Острый нож

  • Небольшая сервировочная тарелка


  • Ингредиенты


  • 90 g сыра чеддер, нарезанного аккуратными кубиками

  • 50 g крекеров, оставить целыми или разломать на крупные осколки

  • 30 g фруктового соуса


  • Способ приготовления


  • 1. Нарежьте чеддер ровными кубиками, каждый — с чистыми гранями и одинаковым размером на укус. Держите кусочки плотными и холодными, чтобы они сохраняли форму.

  • 2. Сначала разложите крекеры на сервировочной тарелке, создавая устойчивую основу с заметным пространством между кусочками.

  • 3. Разместите кубики чеддера рядом с крекерами и частично поверх них, чтобы композиция выглядела продуманной и сбалансированной.

  • 4. Выложите фруктовый соус ложкой небольшой аккуратной лужицей рядом с сыром, сохраняя чистый край. Соус должен быть глянцевым и текучим, а не тонко размазанным по тарелке.

  • 5. Подавайте сразу. Сыр должен оставаться плотным, крекеры — хрустящими, а соус — ярким на фоне насыщенности чеддера.


  • Подача и сервировка


    Подавайте крекеры как структурную основу, чеддер — как центральный акцент, а фруктовый соус — как яркий сладкий контрапункт. Готовая тарелка должна выглядеть сдержанно, при этом каждый компонент должен быть чётко обозначен, чтобы их было удобно есть вместе или по отдельности.

    Профессиональные заметки


    Держите чеддер холодным до последнего момента, чтобы сохранить чистый срез и плотную, приятную текстуру. Используйте только столько фруктового соуса, сколько нужно, чтобы подчеркнуть сыр; избыток сделает подачу менее выразительной. Если крекеры размякнут, композиция потеряет свою точность.
    ВегетарианскаяСбалансированная
    Скачать в App Store