Etusivu / world / Eurooppa / Ruotsi / Juustokuutiot, keksit ja hedelmäkastike

Juustokuutiot, keksit ja hedelmäkastike

Juustokuutiot, keksit ja hedelmäkastike
0 käyttäjää piti tästä ruoasta | 0 käyttäjää tallensi tämän ruoan

Ravintosisältö

Per 170 g annos

% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon

Kalorit 560 kcal
28% DV
Rasva yhteensä 37.0g
57% DV
kertatyydyttymättömät rasvat12.5g
monityydyttymättömät rasvat2.1g
tyydyttyneet rasvat20.0g
transrasvat1.1g
Hiilihydraatit yhteensä 37.0g
12% DV
ravintokuitu2.0g
tärkkelys27.0g
sokerit8.0g
Proteiini 20.0g
40% DV
eläinproteiini18.0g
kasviproteiini2.0g

Tietoa

Pieni juusto- ja keksivälipala makealla hedelmäpohjaisella dippikastikkeella. Annos on energiapitoinen, runsasrasvainen ja sisältää paljon natriumia sekä kohtuullisesti proteiinia ja jalostettuja hiilihydraatteja.

Ainesosat

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Vitamiinit

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
koliini24.0mg4%
A-vitamiini290.0mcg32%
tiamiini0.2mg18%
B12-vitamiini1.5mcg63%
riboflaviini0.5mg35%
niasiini2.4mg15%
pantoteenihappo0.7mg14%
B6-vitamiini0.1mg7%
biotiini6.0mcg20%
folaatti38.0mcg10%
C-vitamiini1.0mg1%
D-vitamiini0.5mcg3%
E-vitamiini0.8mg5%
K-vitamiini8.0mcg7%

Kivennäisaineet

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
kalsium620.0mg62%
kupari110.0mcg12%
rauta2.1mg12%
magnesium32.0mg8%
fosfori430.0mg61%
kalium180.0mg4%
seleeni18.0mcg33%
suola920.0mg40%
sinkki2.8mg25%

Kypsytetty cheddar rapeiden keksien ja hedelmäkastikkeen kanssa

Johdanto


Tämä on koottu juustoruoka, joka rakentuu kontrasteille: cheddarin kiinteä täyteläisyys, keksien kuiva rapeus ja hedelmäkastikkeen kirkas makeus. Sen tulee maistua puhtaalta, tasapainoiselta ja harkitulta, ja jokainen elementti pidetään erillisenä. Annoksen tulee näyttäytyä pienenä, täsmällisenä sommitelmana eikä rennon sekalaisena valikoimana.

Reseptin perustiedot


  • Ruokalaji: Juustoruoka

  • Keittiö tai alkuperä: Contemporary

  • Ateriatyyppi: Alkuruoka tai välipala

  • Annosmäärä: 1 annos

  • Annoskoko: 170 g

  • Valmisteluaika: 10 minuuttia

  • Kypsennysaika: 0 minuuttia

  • Kokonaisaika: 10 minuuttia

  • Vaikeustaso: Helppo


  • Välineet


  • Pieni leikkuulauta

  • Terävä veitsi

  • Pieni tarjoilulautanen


  • Ainekset


  • 90 g cheddarjuustoa, leikattuna siisteiksi kuutioiksi

  • 50 g keksiä, pidetään kokonaisina tai rikotaan suuriksi paloiksi

  • 30 g hedelmäkastiketta


  • Valmistusohje


  • 1. Leikkaa cheddar tasakokoisiksi kuutioiksi, joissa on siistit reunat ja yhtenäinen suutuntuma. Pidä palat kiinteinä ja kylminä, jotta ne säilyttävät muotonsa.

  • 2. Asettele keksit ensin tarjoilulautaselle ja muodosta niistä vakaa pohja niin, että palojen väliin jää näkyvästi tilaa.

  • 3. Aseta cheddar-kuutiot viereen ja osittain keksien päälle niin, että sommitelma tuntuu tarkoitukselliselta ja tasapainoiselta.

  • 4. Lusikoi hedelmäkastike juuston viereen pieneksi, hallituksi lammikoksi ja pidä reuna siistinä. Kastikkeen tulee olla kiiltävää ja juoksevaa, ei ohuesti pitkin lautasta levitettyä.

  • 5. Tarjoile heti. Juuston tulee pysyä kiinteänä, keksien rapeina ja kastikkeen kirkkaana cheddarin täyteläisyyttä vasten.


  • Annostelu ja tarjoilu


    Esitä keksit rakenteena, cheddar annoksen keskeisenä painopisteenä ja hedelmäkastike terävänä, makeana vastaparina. Valmiin annoksen tulee tuntua hillityltä, ja jokaisen osan tulee erottua selvästi sekä olla helppo nauttia yhdessä tai erikseen.

    Ammattilaisvinkit


    Pidä cheddar kylmänä viime hetkeen asti, jotta leikkausjälki pysyy siistinä ja rakenne tiiviinä sekä miellyttävänä. Käytä hedelmäkastiketta vain sen verran, että se korostaa juustoa; liika määrä latistaa annoksen. Jos keksit pehmenevät, sommitelma menettää täsmällisyytensä.
    VegetaarinenTasapainoinen
    Lataa App Storesta