Taarifa za Lishe
Kwa kila huduma ya 170g
% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000
Mafuta ya Monounsaturated12.5g
Mafuta ya Polyunsaturated2.1g
Mafuta Yaliyoshiba20.0g
Mafuta ya Trans1.1g
Nyuzinyuzi2.0g
Wanga27.0g
Sukari8.0g
Protini ya Wanyama18.0g
Protini ya Mimea2.0g
Kuhusu
Sahani ndogo ya kitafunio yenye jibini na crackers pamoja na mchuzi mtamu wa matunda wa kuchovya. Ina kalori nyingi, mafuta mengi na sodiamu nyingi, pamoja na protini ya wastani na wanga uliokobolewa.
Cheddar Iliyokomaa pamoja na Crackers Zilizokrispi na Mchuzi wa Matunda
Dibaji
Hii ni kozi ya jibini iliyopangwa kwa kuzingatia utofauti: utajiri thabiti wa cheddar, ukavu wenye mvuto wa kuvunjika wa crackers, na utamu angavu wa mchuzi wa matunda. Inapaswa kuwa na ladha safi, iliyosawazika, na ya makusudi, huku kila kipengele kikibaki tofauti. Sahani inapaswa kuonekana kama mpangilio mdogo na sahihi badala ya mkusanyiko wa kawaida.
Mambo muhimu ya mapishi
Kategoria ya sahani: Kozi ya jibini
Aina ya vyakula au asili: Contemporary
Aina ya kozi: Kianzio au kitafunwa
Kiasi kinachopatikana: Sehemu 1
Ukubwa wa sehemu: 170 g
Muda wa maandalizi: Dakika 10
Muda wa kupika: Dakika 0
Muda wa jumla: Dakika 10
Ugumu: Rahisi
Vifaa
Ubao mdogo wa kukatia
Kisu kikali
Sahani ndogo ya kutolea
Viungo
90 g jibini la cheddar, lililokatwa katika vipande vya mchemraba nadhifu
50 g cracker, ikiwa nzima au imevunjwa katika vipande vikubwa
30 g mchuzi wa matunda
Mbinu
1. Kata cheddar katika vipande vya mchemraba vilivyo sawa, kila kimoja kikiwa na kingo safi na ukubwa unaolingana kwa tonge moja. Weka vipande vikiwa vigumu na baridi ili vihifadhi umbo lake.
2. Panga crackers kwenye sahani ya kutolea kwanza, ukitengeneza msingi thabiti wenye nafasi zinazoonekana kati ya vipande.
3. Weka vipande vya cheddar pembeni na kwa kiasi juu ya crackers ili mpangilio uonekane wa makusudi na uliosawazika.
4. Mimina mchuzi wa matunda kwa kijiko katika dimbwi dogo lililodhibitiwa kando ya jibini, huku ukidumisha ukingo safi. Mchuzi unapaswa kuwa na mng'ao na mtiririko, si kupakwa kwa wembamba kote kwenye sahani.
5. Tumikia mara moja. Jibini linapaswa kubaki gumu, crackers zibaki krispi, na mchuzi ubaki angavu dhidi ya utajiri wa cheddar.
Upambaji wa sahani na utumishi
Wasilisha crackers kama muundo, cheddar kama uzito wa kati, na mchuzi wa matunda kama kinyume chenye ukali na utamu. Sahani ya mwisho inapaswa kuonekana yenye kiasi, huku kila kipengele kikifafanuliwa wazi na kuwa rahisi kuchukuliwa pamoja au kando.
Maelezo ya kitaalamu
Weka cheddar ikiwa baridi hadi dakika ya mwisho ili kuhifadhi ukataji safi na umbile mnene linaloridhisha. Tumia mchuzi wa matunda wa kutosha tu kuipa jibini ukali; ukizidi, sahani itapoteza uwazi wake. Ikiwa crackers zitalainika, mpangilio utapoteza usahihi wake.