Головна / world / Європа / Швеція / Сирні кубики з крекерами та соусом

Сирні кубики з крекерами та соусом

Сирні кубики з крекерами та соусом
Цю їжу вподобали 0 користувачів | Цю їжу зберегли 0 користувачів

Харчова цінність

На порцію 170 г

% добової норми на основі раціону в 2000 ккал

Калорії 560 kcal
28% DV
Усього жирів 37.0g
57% DV
Мононенасичені жири12.5g
Поліненасичені жири2.1g
Насичені жири20.0g
Трансжири1.1g
Усього вуглеводів 37.0g
12% DV
Харчові волокна2.0g
Крохмаль27.0g
Цукри8.0g
Білок 20.0g
40% DV
Тваринний білок18.0g
Рослинний білок2.0g

Про страву

Невелика сирно-крекерна закуска із солодким фруктовим соусом для вмочування. Це калорійна страва з високим вмістом жиру й натрію, помірною кількістю білка та рафінованих вуглеводів.

Інгредієнти

Вітаміни й мінерали

Вітаміни

НутрієнтКількість% добової нормиПеріод напіввиведення
Холін24.0mg4%
Вітамін A290.0mcg32%
Тіамін (B1)0.2mg18%
Вітамін B121.5mcg63%
Рибофлавін (B2)0.5mg35%
Ніацин (B3)2.4mg15%
Пантотенова кислота (B5)0.7mg14%
Вітамін B60.1mg7%
Біотин (B7)6.0mcg20%
Фолат (B9)38.0mcg10%
Вітамін C1.0mg1%
Вітамін D0.5mcg3%
Вітамін E0.8mg5%
Вітамін K8.0mcg7%

Мінерали

НутрієнтКількість% добової нормиПеріод напіввиведення
Кальцій620.0mg62%
Мідь110.0mcg12%
Залізо2.1mg12%
Магній32.0mg8%
Фосфор430.0mg61%
Калій180.0mg4%
Селен18.0mcg33%
Натрій920.0mg40%
Цинк2.8mg25%

Витриманий чедер із хрусткими крекерами та фруктовим соусом

Вступ


Це складена сирна страва, побудована на контрасті: щільна насиченість чедеру, сухкий хрускіт крекерів і яскрава солодкість фруктового соусу. Смак має бути чистим, збалансованим і продуманим, причому кожен елемент слід зберігати окремим. Подача має сприйматися як невелика, точна композиція, а не як випадковий набір.

Основне про рецепт


  • Категорія страви: Сирна страва

  • Кухня або походження: Сучасна

  • Тип подачі: Закуска або перекус

  • Вихід: 1 порція

  • Розмір порції: 170 g

  • Час підготовки: 10 хвилин

  • Час приготування: 0 хвилин

  • Загальний час: 10 хвилин

  • Складність: Легко


  • Обладнання


  • Маленька обробна дошка

  • Гострий ніж

  • Маленька тарілка для подачі


  • Інгредієнти


  • 90 g сиру чедер, нарізаного акуратними кубиками

  • 50 g крекера, залишеного цілим або поламаного на великі шматки

  • 30 g фруктового соусу


  • Спосіб приготування


  • 1. Наріжте чедер на рівні кубики, кожен із чистими краями та однаковим розміром на укус. Зберігайте шматочки щільними й холодними, щоб вони тримали форму.

  • 2. Спочатку розкладіть крекери на тарілці для подачі, створюючи стійку основу з помітними проміжками між шматками.

  • 3. Викладіть поруч кубики чедеру, частково поверх крекерів, щоб композиція виглядала навмисною та збалансованою.

  • 4. Ложкою викладіть фруктовий соус невеликою, контрольованою калюжкою поруч із сиром, зберігаючи чистий край. Соус має бути глянцевим і текучим, а не тонко розмазаним по тарілці.

  • 5. Подавайте негайно. Сир має залишатися щільним, крекери — хрусткими, а соус — яскравим на тлі насиченості чедеру.


  • Оформлення та подача


    Подавайте крекери як структурну основу, чедер — як центральний акцент, а фруктовий соус — як різкий солодкий контрапункт. Готова тарілка має виглядати стримано, з чітко окресленими компонентами, які легко брати разом або окремо.

    Професійні примітки


    Тримайте чедер холодним до останньої миті, щоб зберегти чистий зріз і щільну, приємну текстуру. Використовуйте лише стільки фруктового соусу, скільки потрібно, щоб підкреслити сир; надлишок зробить тарілку пласкою. Якщо крекери розм’якнуть, композиція втратить свою точність.
    ВегетаріанськаЗбалансована
    Завантажити в App Store