плодов сос
Плодовият сос е сладък плодов топинг с 84 калории на 100 г. Доставя витамин А и придава вкус на десерти и закуски.
Относно
Плодовият сос е гладко, сладко или кисело пюре от сготвени плодове, често използвано като топинг, пълнеж или допълнение към десерти. Вкусът и хранителният му състав варират според вида плод и добавената захар, но обикновено се поднася с палачинки, кисело мляко, сладолед и печива.
Хранителни стойности
На 100 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Калории
84 kcal
4% DV
Общо мазнини
0.2g
0% DV
Тиамин (B1)0.1g
Общо въглехидрати
21.5g
7% DV
Фолат (B9)1.2g
Витамин B1218.7g
Биотин (B7)1.6g
Протеин
0.3g
1% DV
Растителен протеин0.3g
Витамини и минерали
Витамини
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Холин | 3.0mg | 1% | |
| Витамин A | 12.0mcg | 1% | |
| Тиамин (B1) | 0.0mg | 2% | |
| Рибофлавин (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Ниацин (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Пантотенова киселина (B5) | 0.1mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.0mg | 2% | |
| Фолат (B9) | 4.0mcg | 1% | |
| Витамин C | 4.5mg | 5% | |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Витамин K | 2.1mcg | 2% |
Минерали
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Калций | 8.0mg | 1% | |
| Мед | 45.0mcg | 5% | |
| Желязо | 0.3mg | 2% | |
| Магнезий | 6.0mg | 1% | |
| Фосфор | 12.0mg | 2% | |
| Калий | 95.0mg | 2% | |
| Селен | 0.2mcg | 0% | |
| Натрий | 5.0mg | 0% | |
| Цинк | 0.1mg | 1% |
Рецепти с плодов сос (0)
Все още няма намерени рецепти с тази съставка.