Početna / world / Amerike / Sjedinjene Američke Države / Ružičasta krofna sa palačinkama i kobasicama

Ružičasta krofna sa palačinkama i kobasicama

Zabeležio/la @jeremiahrandolph | 0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu

Nutritivne vrednosti

Po porciji od 300 g

% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal

Kalorije 760 kcal
38% DV
Ukupne masti 36.0g
55% DV
Mononezasićene masti13.0g
Polinezasićene masti5.0g
Zasićene masti11.0g
Trans masti0.5g
Ukupni ugljeni hidrati 92.0g
31% DV
Vlakna3.0g
Skrob65.0g
Šećeri28.0g
Proteini 18.0g
36% DV
Životinjski proteini10.0g
Biljni proteini8.0g

O proizvodu

Sladak doručak koji čine krofna sa ružičastom glazurom, palačinke i četiri male kobasice.

Sastojci

  • pink frosted donut 60g
  • pancakes 180g
  • sausage links 60g

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Holin85.0mg15%
Vitamin A120.0mcg13%
Tiamin (B1)0.3mg21%
Vitamin B120.8mcg33%
Riboflavin (B2)0.3mg27%
Niacin (B3)3.5mg22%
Pantotenska kiselina (B5)1.1mg22%
Vitamin B60.2mg12%
Biotin (B7)4.0mcg13%
Folat (B9)70.0mcg18%
Vitamin D1.2mcg6%
Vitamin E1.5mg10%
Vitamin K2.0mcg2%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Kalcijum180.0mg18%
Hrom6.0mcg17%
Bakar0.1mcg0%
Jod18.0mcg12%
Gvožđe3.2mg18%
Magnezijum35.0mg8%
Mangan0.6mg26%
Molibden8.0mcg18%
Fosfor220.0mg31%
Kalijum260.0mg6%
Selen22.0mcg40%
Natrijum820.0mg36%
Cink1.8mg16%

Trio za doručak sa krofnom sa roze glazurom, palačinkama i kobasicama

Uvod


Ovo je promišljeno komponovan tanjir za doručak zasnovan na kontrastu: nežne palačinke, slane kobasice i jarka slatkoća krofne sa roze glazurom. Kompozicija je jednostavna, ali njena privlačnost leži u ravnoteži temperature, teksture i ukusa. Poslužena precizno, deluje razigrano po duhu i tačno u izvedbi.

Osnovne informacije o receptu


Kategorija jela: Tanjir za doručak
Kuhinja ili poreklo: Inspirisano američkom kuhinjom
Vrsta obroka: Doručak
Prinos: 1 porcija
Veličina porcije: 300 g
Vreme pripreme: 5 minuta
Vreme kuvanja: 10 minuta
Ukupno vreme: 15 minuta
Težina pripreme: Lako

Oprema


1 nelepljivi tiganj
1 mali tanjir ili zagrejani tanjir za serviranje
1 špatula
1 hvataljke

Sastojci


Krofna sa roze glazurom, 60 g
Palačinke, 180 g
Kobasice, 60 g

Priprema


  • 1. Zagrejte palačinke u suvom tiganju na srednje niskoj temperaturi 2 minuta, okrećući jednom, dok se potpuno ne zagreju i omekšaju. Treba da ostanu nežne, a ne suve po ivicama.


  • 2. Dodajte kobasice u isti tiganj i zagrevajte na srednjoj temperaturi 4 do 5 minuta, često okrećući, dok ne budu vruće do sredine i blago zapečene mestimično. Spoljašnjost treba da bude zategnuta i sjajna, bez hladne sredine.


  • 3. Lagano zagrejte krofnu sa roze glazurom 30 do 45 sekundi, tek toliko da se skine hladnoća, bez omekšavanja glazure. Preliv treba da ostane netaknut, a sredina lagana.


  • Serviranje i slaganje na tanjir


    Stavite palačinke blago van centra tanjira. Poređajte kobasice pored njih u urednu liniju, zatim postavite krofnu sa roze glazurom da upotpuni kompoziciju. Poslužite odmah dok su palačinke tople, kobasice vruće, a krofna i dalje jasno odvojena.

    Profesionalne napomene


    Krofnu ostavite za kraj i rukujte njome pažljivo; toplota treba da bude minimalna kako bi se sačuvala glazura. Držite kobasice odvojeno od palačinki kako bi svaki element zadržao sopstvenu teksturu i identitet. Jelo je najbolje kada se posluži odmah, bez čekanja između zagrevanja i serviranja.
    Uravnotežena
    Preuzmite na App Store