เนื้อโดเนอร์เคบับ
เนื้อโดเนอร์เคบับคือเนื้อย่างปรุงรสสำหรับแรปและจานเสิร์ฟ ให้พลังงาน 250 แคลอรีต่อ 100 กรัม และมีโคลีน
เกี่ยวกับ
เนื้อโดเนอร์เคบับมักปรุงรส ซ้อนเรียงกัน และย่างบนเตาโรตีเซอรีแนวตั้ง ก่อนเฉือนเป็นชิ้นบาง ๆ รสชาติเข้มข้น มักปรุงเครื่องเทศอย่างดีและชุ่มฉ่ำ นิยมเสิร์ฟในแรป ขนมปังพิตา ข้าวโบวล์ หรือกินคู่กับสลัดและซอส
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 กรัม
% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal
แคลอรี
250 kcal
13% DV
ไขมันรวม
18.0g
28% DV
วิตามินดี6.0g
วิตามินเค8.0g
วิตามินบี 12.0g
คาร์โบไฮเดรตรวม
4.0g
1% DV
วิตามินบี 121.0g
ไบโอติน3.0g
โปรตีน
18.5g
37% DV
โปรตีนจากสัตว์18.5g
วิตามินและแร่ธาตุ
วิตามิน
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|---|---|---|
| โคลีน | 70.0mg | 13% | |
| วิตามินเอ | 20.0mcg | 2% | |
| วิตามินบี 1 | 0.1mg | 7% | |
| วิตามินบี 12 | 1.2mcg | 50% | |
| วิตามินบี 2 | 0.2mg | 14% | |
| ไนอะซิน | 4.5mg | 28% | |
| กรดแพนโททีนิก | 0.6mg | 12% | |
| วิตามินบี 6 | 0.3mg | 21% | |
| โฟเลต | 8.0mcg | 2% | |
| วิตามินดี | 0.2mcg | 1% | |
| วิตามินอี | 0.4mg | 3% | |
| วิตามินเค | 1.0mcg | 1% |
แร่ธาตุ
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|---|---|---|
| แคลเซียม | 20.0mg | 2% | |
| ทองแดง | 80.0mcg | 9% | |
| ธาตุเหล็ก | 1.8mg | 10% | |
| แมกนีเซียม | 18.0mg | 4% | |
| ฟอสฟอรัส | 160.0mg | 23% | |
| โพแทสเซียม | 280.0mg | 6% | |
| ซีลีเนียม | 18.0mcg | 33% | |
| โซเดียม | 650.0mg | 28% | |
| สังกะสี | 2.8mg | 25% |
สูตรอาหารที่มี เนื้อโดเนอร์เคบับ (1)
