karne ng doner kebab
Ang karne ng doner kebab ay tinimplahang inihaw na karne para sa wraps at rice bowls. May 250 calories bawat 100g at nagbibigay ng choline.
Tungkol dito
Ang karne ng doner kebab ay karaniwang tinimplahan, pinatong-patong, at niluluto sa patayong rotisserie bago hiwain nang maninipis. Malinamnam ito, kadalasang maraming pampalasa at makatas, at karaniwang inihahain sa wraps, pita, rice bowls, o kasama ng mga salad at sarsa.
Nutrition Facts
Bawat 100g
% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta
Calories
250 kcal
13% DV
Kabuuang Taba
18.0g
28% DV
Bitamina D6.0g
Bitamina K8.0g
Tiamina (B1)2.0g
Kabuuang Carbohydrate
4.0g
1% DV
Bitamina B121.0g
Biotin (B7)3.0g
Protina
18.5g
37% DV
Protina mula sa Hayop18.5g
Mga Bitamina at Mineral
Mga Bitamina
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Choline | 70.0mg | 13% | |
| Bitamina A | 20.0mcg | 2% | |
| Tiamina (B1) | 0.1mg | 7% | |
| Bitamina B12 | 1.2mcg | 50% | |
| Riboflavin (B2) | 0.2mg | 14% | |
| Niacin (B3) | 4.5mg | 28% | |
| Pantothenic Acid (B5) | 0.6mg | 12% | |
| Bitamina B6 | 0.3mg | 21% | |
| Folate (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| Bitamina D | 0.2mcg | 1% | |
| Bitamina E | 0.4mg | 3% | |
| Bitamina K | 1.0mcg | 1% |
Mga Mineral
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Kaltsyum | 20.0mg | 2% | |
| Tanso | 80.0mcg | 9% | |
| Bakal | 1.8mg | 10% | |
| Magnesiyo | 18.0mg | 4% | |
| Posporus | 160.0mg | 23% | |
| Potasyo | 280.0mg | 6% | |
| Selenium | 18.0mcg | 33% | |
| Sodyum | 650.0mg | 28% | |
| Sink | 2.8mg | 25% |
Mga recipe na may karne ng doner kebab (1)
