স্কিম দুধ

সম্পর্কে

স্কিম দুধ হলো গরুর দুধ, যেখান থেকে প্রায় সব চর্বি সরিয়ে ফেলা হয়। তাই এর স্বাদ হালকা ও পরিষ্কার, আর ঘনত্ব পূর্ণচর্বিযুক্ত দুধের তুলনায় পাতলা। পান করার জন্য, সিরিয়ালের সঙ্গে, বেকিংয়ে, স্মুদিতে এবং কম চর্বিযুক্ত উপাদান দরকার এমন নানা রেসিপিতে এটি সাধারণভাবে ব্যবহার করা হয়।

পুষ্টিগুণের তথ্য

প্রতি 100g

2000 kcal খাদ্যতালিকার ভিত্তিতে % দৈনিক মান

ভিটামিন ও খনিজ

ভিটামিন

খনিজ