undanrenna
Undanrenna er kúamjólk með nær allri fitu fjarlægð, með 34 hitaeiningar á 100 g og kalk. Notaðu hana í morgunkorn, kaffi og smoothie.
Um
Undanrenna er kúamjólk þar sem nær öll fitan hefur verið fjarlægð, sem gefur henni létt og hreint bragð og þynnri áferð en nýmjólk. Hún er algeng til drykkjar, út á morgunkorn, í bakstur, smoothie og í uppskriftir þar sem óskað er eftir lægra fituinnihaldi.
Næringargildi
Í 100 g
% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði
Kaloríur
34 kcal
2% DV
Heildarfita
0.1g
0% DV
D-vítamín0.1g
Heildarkolvetni
5.0g
2% DV
B12-vítamín5.0g
Prótein
3.4g
7% DV
Dýraprótein3.4g
Vítamín og steinefni
Vítamín
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|---|---|---|
| Kólín | 16.0mg | 3% | |
| A-vítamín | 2.0mcg | 0% | |
| Þíamín (B1) | 0.0mg | 3% | |
| B12-vítamín | 0.5mcg | 19% | |
| Ríbóflavín (B2) | 0.2mg | 14% | |
| Níasín (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Pantótensýra (B5) | 0.3mg | 7% | |
| B6-vítamín | 0.0mg | 2% | |
| Bíótín (B7) | 3.5mcg | 12% | |
| Fólat (B9) | 5.0mcg | 1% | |
| D-vítamín | 0.1mcg | 1% | |
| E-vítamín | 0.0mg | 0% | |
| K-vítamín | 0.1mcg | 0% |
Steinefni
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|---|---|---|
| Kalsíum | 125.0mg | 13% | |
| Kopar | 12.0mcg | 1% | |
| Járn | 0.0mg | 0% | |
| Magnesíum | 11.0mg | 3% | |
| Fosfór | 97.0mg | 14% | |
| Kalíum | 156.0mg | 3% | |
| Selen | 2.5mcg | 5% | |
| Natríum | 52.0mg | 2% | |
| Sink | 0.4mg | 4% |
Uppskriftir með undanrenna (4)
Coop próteindrykkur með jarðarberjabragði
198 kcal
Desi-Licious Kulfi Coco Creme ís
980 kcal
Profeel Protein Drink Chocolate
165 kcal
Súkkulaði próteindrykkur í fernu
180 kcal