Etusivu / world / Eurooppa / Ruotsi / Vaalea rapeakuorinen leipä voilla

Vaalea rapeakuorinen leipä voilla

Vaalea rapeakuorinen leipä voilla
Kirjannut @hokkaido | 0 käyttäjää piti tästä ruoasta | 0 käyttäjää tallensi tämän ruoan

Ravintosisältö

Per 78 g annos

% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon

Kalorit 223 kcal
11% DV
Rasva yhteensä 8.3g
13% DV
kertatyydyttymättömät rasvat2.1g
monityydyttymättömät rasvat0.5g
tyydyttyneet rasvat4.9g
transrasvat0.3g
Hiilihydraatit yhteensä 31.4g
10% DV
ravintokuitu1.5g
tärkkelys28.1g
sokerit1.8g
Proteiini 5.8g
12% DV
eläinproteiini0.1g
kasviproteiini5.7g

Tietoa

Pieni annos vaaleaa rapeakuorista leipää voinokareella. Sisältää pääosin jalostettuja hiilihydraatteja, kohtuullisesti rasvaa ja vain vähän kuitua.

Ainesosat

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Vitamiinit

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
koliini8.9mg2%
A-vitamiini68.0mcg8%
tiamiini0.2mg20%
B12-vitamiini0.0mcg1%
riboflaviini0.1mg11%
niasiini2.7mg17%
pantoteenihappo0.3mg6%
B6-vitamiini0.0mg2%
biotiini2.1mcg7%
folaatti64.0mcg16%
D-vitamiini0.1mcg1%
E-vitamiini0.3mg2%
K-vitamiini0.8mcg1%

Kivennäisaineet

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
kalsium55.0mg6%
kupari55.0mcg6%
rauta2.1mg12%
magnesium12.0mg3%
fosfori58.0mg8%
kalium72.0mg2%
seleeni18.0mcg33%
suola314.0mg14%
sinkki0.5mg5%

Voilla voideltu paahtoleipä rapeakuorisesta vaaleasta leivästä

Johdanto


Tämä on leivän ja voin yksinkertaisin ilmentymä, valmistettuna kurinalaisesti. Leipä paahdetaan rapeaksi ja kullanväriseksi niin, että sisus jää pinnan alla kevyeksi, ja voi levitetään heti kuumana, jotta se sulaa puhtaasti avoimeen rakenteeseen. Lopputuloksen tulee olla vaatimaton, täsmällinen ja syvästi tyydyttävä.

Reseptin perustiedot


  • Ruokalaji: Paahtoleipä

  • Keittiö tai alkuperä: Eurooppalainen klassikko

  • Ateriatyyppi: Aamiainen tai välipala

  • Annosmäärä: 1 annos

  • Annoskoko: 78 g

  • Valmisteluaika: 2 minuuttia

  • Kypsennysaika: 4 minuuttia

  • Kokonaisaika: 6 minuuttia

  • Vaikeustaso: Helppo


  • Välineet


  • Leivänpaahdin tai grilli

  • Pieni veitsi

  • Tarjoilulautanen


  • Ainekset


  • Vaalea leipä, 60 g

  • Voi, 18 g


  • Valmistusohje


  • 1. Laita vaalea leipä leivänpaahtimeen tai grillin alle, joka on säädetty keski-kovalle lämmölle. Paahda 3–4 minuuttia, kääntäen tai tarkkaillen tarpeen mukaan, kunnes pinta on tasaisen kullanruskea ja reunat rapeat, mutta sisus pysyy kevyenä ja kuivana.

  • 2. Ota leipä heti pois ja aseta se lämpimälle lautaselle. Pinnan tulee olla tarpeeksi kuuma, jotta voi pehmenee välittömästi.

  • 3. Levitä voi paahtoleivän päälle ohuena, tasaisena kerroksena leivän ollessa vielä kuuma. Levitä reunoihin asti, jotta voi alkaa sulaa kuoreen ja sisukseen.

  • 4. Tarjoile heti. Valmiin paahtoleivän tulee olla pinnalta rapea, alta pehmeä ja sulaneesta voista kiiltävä.


  • Annostelu ja tarjoilu


    Tarjoile paahtoleipä kokonaisena yksinkertaisella lämpimällä lautasella. Leivän tulee pysyä pääosassa: rapeana, vaalean kullanvärisenä ja kevyesti voista kiiltävänä, ei koskaan ylikuormitettuna.

    Ammattilaisvinkit


    Käytä leipää, jossa on riittävästi rakennetta, jotta se paahtuu siististi ilman että se lysähtää. Voi on levitettävä heti; viive jättää pinnan himmeäksi ja rakenteen vähemmän yhtenäiseksi. Oikea lopputulos on rapea, lämmin ja kevyesti voilla kyllästetty, ei rasvainen.
    VegetaarinenTasapainoinen
    Lataa App Storesta