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Pane bianco croccante con burro

Pane bianco croccante con burro
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Valori nutrizionali

Per porzione da 78 g

% Valore giornaliero basato su una dieta di 2000 kcal

Calorie 223 kcal
11% DV
Grassi totali 8.3g
13% DV
Grassi monoinsaturi2.1g
Grassi polinsaturi0.5g
Grassi saturi4.9g
Grassi trans0.3g
Carboidrati totali 31.4g
10% DV
Fibre1.5g
Amido28.1g
Zuccheri1.8g
Proteine 5.8g
12% DV
Proteine animali0.1g
Proteine vegetali5.7g

Informazioni

Una piccola porzione di pane bianco croccante con una noce di burro. Apporta soprattutto carboidrati raffinati, con grassi moderati e poche fibre.

Ingredienti

Vitamine e minerali

Vitamine

NutrienteQuantità%VNREmivita
Colina8.9mg2%
Vitamina A68.0mcg8%
Tiamina (B1)0.2mg20%
Vitamina B120.0mcg1%
Riboflavina (B2)0.1mg11%
Niacina (B3)2.7mg17%
Acido pantotenico (B5)0.3mg6%
Vitamina B60.0mg2%
Biotina (B7)2.1mcg7%
Folato (B9)64.0mcg16%
Vitamina D0.1mcg1%
Vitamina E0.3mg2%
Vitamina K0.8mcg1%

Minerali

NutrienteQuantità%VNREmivita
Calcio55.0mg6%
Rame55.0mcg6%
Ferro2.1mg12%
Magnesio12.0mg3%
Fosforo58.0mg8%
Potassio72.0mg2%
Selenio18.0mcg33%
Sodio314.0mg14%
Zinco0.5mg5%

Toast imburrato su pane bianco croccante

Nota introduttiva


Questa è l'espressione più semplice di pane e burro, realizzata con rigore. Il pane viene portato a una finitura croccante e dorata, così che la mollica rimanga leggera sotto la superficie, mentre il burro viene applicato nel momento del calore, così da sciogliersi in modo uniforme nella trama aperta. Il risultato deve essere modesto, preciso e profondamente appagante.

Elementi essenziali della ricetta


  • Categoria del piatto: Toast

  • Cucina o origine: Classico europeo

  • Tipo di portata: Colazione o spuntino

  • Resa: 1 porzione

  • Dimensione della porzione: 78 g

  • Tempo di preparazione: 2 minuti

  • Tempo di cottura: 4 minuti

  • Tempo totale: 6 minuti

  • Difficoltà: Facile


  • Attrezzatura


  • Tostapane o grill

  • Coltellino

  • Piatto da portata


  • Ingredienti


  • Pane bianco, 60 g

  • Burro, 18 g


  • Metodo


  • 1. Metti il pane bianco in un tostapane o sotto un grill impostato a calore medio-alto. Tosta per 3-4 minuti, girando o controllando secondo necessità, finché la superficie non è uniformemente dorata e i bordi croccanti, mentre l'interno rimane leggero e asciutto.

  • 2. Togli subito il pane e disponilo su un piatto caldo. La superficie deve essere abbastanza calda da ammorbidire immediatamente il burro.

  • 3. Spalma il burro sul toast in uno strato sottile e uniforme mentre il pane è ancora caldo. Arriva fino ai bordi, così che il burro inizi a sciogliersi nella crosta e nella mollica.

  • 4. Servi immediatamente. Il toast finito deve essere croccante in superficie, tenero sotto e lucido di burro fuso.


  • Impiattamento e servizio


    Servi il toast intero su un semplice piatto caldo. Il pane deve rimanere il protagonista: croccante, dorato chiaro e leggermente lucido di burro, mai eccessivamente carico.

    Note professionali


    Usa un pane con una struttura sufficiente a tostarsi in modo netto senza cedere. Il burro deve essere applicato subito; un ritardo lascerà la superficie opaca e la consistenza meno armoniosa. La finitura corretta è croccante, calda e leggermente impregnata, non unta.
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