Početna / world / Европа / Švedska / Hrskavi beli hleb sa puterom

Hrskavi beli hleb sa puterom

Hrskavi beli hleb sa puterom
Zabeležio/la @hokkaido | 0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu

Nutritivne vrednosti

Po porciji od 78 g

% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal

Kalorije 223 kcal
11% DV
Ukupne masti 8.3g
13% DV
Mononezasićene masti2.1g
Polinezasićene masti0.5g
Zasićene masti4.9g
Trans masti0.3g
Ukupni ugljeni hidrati 31.4g
10% DV
Vlakna1.5g
Skrob28.1g
Šećeri1.8g
Proteini 5.8g
12% DV
Životinjski proteini0.1g
Biljni proteini5.7g

O proizvodu

Mala porcija hrskavog belog hleba sa komadićem putera. Uglavnom sadrži rafinisane ugljene hidrate, uz umerenu količinu masti i malo vlakana.

Sastojci

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Holin8.9mg2%
Vitamin A68.0mcg8%
Tiamin (B1)0.2mg20%
Vitamin B120.0mcg1%
Riboflavin (B2)0.1mg11%
Niacin (B3)2.7mg17%
Pantotenska kiselina (B5)0.3mg6%
Vitamin B60.0mg2%
Biotin (B7)2.1mcg7%
Folat (B9)64.0mcg16%
Vitamin D0.1mcg1%
Vitamin E0.3mg2%
Vitamin K0.8mcg1%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Kalcijum55.0mg6%
Bakar55.0mcg6%
Gvožđe2.1mg12%
Magnezijum12.0mg3%
Fosfor58.0mg8%
Kalijum72.0mg2%
Selen18.0mcg33%
Natrijum314.0mg14%
Cink0.5mg5%

Тост са путером на хрскавом белом хлебу

Напомена


Ово је најједноставнији облик хлеба и путера, припремљен дисциплиновано. Хлеб се пече до хрскаве, златне завршнице тако да средина остане лагана испод површине, док се путер наноси у тренутку топлоте како би се чисто отопио у отворену текстуру. Резултат треба да буде скроман, прецизан и дубоко задовољавајућ.

Основне информације о рецепту


  • Категорија јела: Тост

  • Кухиња или порекло: Европски класик

  • Врста оброка: Доручак или ужина

  • Принос: 1 порција

  • Величина порције: 78 g

  • Време припреме: 2 минута

  • Време печења: 4 минута

  • Укупно време: 6 минута

  • Тежина: Лако


  • Опрема


  • Тостер или грил

  • Мали нож

  • Тањир за сервирање


  • Састојци


  • Бели хлеб, 60 g

  • Путер, 18 g


  • Поступак


  • 1. Ставите бели хлеб у тостер или испод грила подешеног на средње јаку до јаку температуру. Пеците 3 до 4 минута, окрећући или пратећи по потреби, док површина не постане равномерно златна, а ивице хрскаве, док унутрашњост остаје лагана и сува.

  • 2. Одмах извадите хлеб и ставите га на топао тањир. Површина треба да буде довољно врућа да одмах омекша путер.

  • 3. Премажите путер преко тоста у танком, равномерном слоју док је хлеб још врућ. Размажите до ивица како би путер почео да се топи у корици и средини.

  • 4. Послужите одмах. Готов тост треба да буде хрскав на површини, мекан испод ње и сјајан од отопљеног путера.


  • Сервирање


    Послужите тост цео на једноставном топлом тањиру. Хлеб треба да остане у средишту пажње: хрскав, бледозлатан и благо сјајан од путера, никада претерано оптерећен.

    Професионалне напомене


    Користите хлеб са довољно структуре да се равномерно испече без урушавања. Путер мора да се нанесе одмах; одлагање ће оставити површину без сјаја, а текстуру мање повезаном. Правилна завршница је хрскава, топла и благо натопљена, не масна.
    VegetarijanskaUravnotežena
    Preuzmite na App Store