Domov / world / Európa / Švédsko / Chrumkavý biely chlieb s maslom

Chrumkavý biely chlieb s maslom

Chrumkavý biely chlieb s maslom
Zaznamenal používateľ @hokkaido | Toto jedlo sa páčilo 0 používateľom | Toto jedlo si uložilo 0 používateľov

Nutričné hodnoty

Na porciu 78 g

% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal

Kalórie 223 kcal
11% DV
Celkové tuky 8.3g
13% DV
Mononenasýtené tuky2.1g
Polynenasýtené tuky0.5g
Nasýtené tuky4.9g
Transmastné kyseliny0.3g
Celkové sacharidy 31.4g
10% DV
Vláknina1.5g
Škrob28.1g
Cukry1.8g
Bielkoviny 5.8g
12% DV
Živočíšne bielkoviny0.1g
Rastlinné bielkoviny5.7g

O jedle

Malá porcia chrumkavého bieleho chleba s kúskom masla. Obsahuje najmä rafinované sacharidy, primerané množstvo tuku a málo vlákniny.

Ingrediencie

Vitamíny a minerály

Vitamíny

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Cholín8.9mg2%
Vitamín A68.0mcg8%
Tiamín0.2mg20%
Vitamín B120.0mcg1%
Riboflavín0.1mg11%
Niacín2.7mg17%
Kyselina pantoténová0.3mg6%
Vitamín B60.0mg2%
Biotín2.1mcg7%
Folát64.0mcg16%
Vitamín D0.1mcg1%
Vitamín E0.3mg2%
Vitamín K0.8mcg1%

Minerály

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Vápnik55.0mg6%
Meď55.0mcg6%
Železo2.1mg12%
Horčík12.0mg3%
Fosfor58.0mg8%
Draslík72.0mg2%
Selén18.0mcg33%
Sodík314.0mg14%
Zinok0.5mg5%

Maslový toast z chrumkavého bieleho chleba

Úvod


Toto je najjednoduchšie stelesnenie chleba s maslom, pripravené s disciplínou. Chlieb sa opečie do chrumkavého, zlatistého finišu, takže striedka zostane pod povrchom ľahká, zatiaľ čo maslo sa nanáša v okamihu tepla, aby sa čisto roztopilo do otvorenej štruktúry. Výsledok má byť skromný, presný a hlboko uspokojujúci.

Základné informácie o recepte


  • Kategória jedla: Toast

  • Kuchyňa alebo pôvod: európska klasika

  • Typ chodu: Raňajky alebo desiata

  • Výťažnosť: 1 porcia

  • Veľkosť porcie: 78 g

  • Čas prípravy: 2 minúty

  • Čas tepelnej úpravy: 4 minúty

  • Celkový čas: 6 minút

  • Náročnosť: Jednoduché


  • Vybavenie


  • Hriankovač alebo gril

  • Malý nôž

  • Servírovací tanier


  • Ingrediencie


  • Biely chlieb, 60 g

  • Maslo, 18 g


  • Postup


  • 1. Biely chlieb vložte do hriankovača alebo pod gril nastavený na stredne vysokú teplotu. Opekajte 3 až 4 minúty, podľa potreby otočte alebo sledujte, kým nebude povrch rovnomerne zlatistý a okraje chrumkavé, zatiaľ čo vnútro zostane ľahké a suché.

  • 2. Chlieb ihneď vyberte a položte ho na teplý tanier. Povrch má byť dostatočne horúci na to, aby maslo okamžite zmäklo.

  • 3. Kým je chlieb ešte horúci, rozotrite maslo po toaste v tenkej, rovnomernej vrstve. Rozotierajte až k okrajom, aby sa maslo začalo topiť do kôrky aj striedky.

  • 4. Podávajte ihneď. Hotový toast má byť na povrchu chrumkavý, pod ním jemný a lesklý od roztopeného masla.


  • Aranžovanie a podávanie


    Toast podávajte vcelku na jednoduchom teplom tanieri. Chlieb má zostať v centre pozornosti: chrumkavý, bledo zlatistý a jemne lesklý od masla, nikdy nie preťažený.

    Profesionálne poznámky


    Použite chlieb s dostatočnou štruktúrou, aby sa dal čisto opiecť bez toho, aby sa zrútil. Maslo treba naniesť okamžite; oneskorenie zanechá povrch matný a textúru menej prepojenú. Správny výsledok je chrumkavý, teplý a jemne nasiaknutý, nie mastný.
    VegetariánskaVyvážená
    Stiahnuť v App Store