Taarifa za Lishe
Kwa kila huduma ya 78g
% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000
Mafuta ya Monounsaturated2.1g
Mafuta ya Polyunsaturated0.5g
Mafuta Yaliyoshiba4.9g
Mafuta ya Trans0.3g
Nyuzinyuzi1.5g
Wanga28.1g
Sukari1.8g
Protini ya Wanyama0.1g
Protini ya Mimea5.7g
Toasti yenye Siagi kwenye Mkate Mweupe wa Ganda Gumu
Maelezo ya utangulizi
Huu ndio usemi rahisi zaidi wa mkate na siagi, uliotengenezwa kwa umakini. Mkate huokwa hadi kuwa wa kukrimu na wa rangi ya dhahabu ili sehemu ya ndani ibaki nyepesi chini ya uso, huku siagi ikipakwa wakati wa joto ili iyeyuke vizuri ndani ya muundo ulio wazi. Matokeo yanapaswa kuwa ya kiasi, sahihi, na ya kuridhisha sana.
Mambo muhimu ya mapishi
Kategoria ya chakula: Toasti
Vyakula au asili: Klasiki ya Ulaya
Aina ya kozi: Kiamsha kinywa au kitafunwa
Idadi ya wanaohudumiwa: 1
Ukubwa wa sehemu: 78 g
Muda wa maandalizi: dakika 2
Muda wa kupika: dakika 4
Muda wa jumla: dakika 6
Ugumu: Rahisi
Vifaa
Toaster au grili
Kisu kidogo
Sahani ya kutolea
Viungo
Mkate mweupe, 60 g
Siagi, 18 g
Njia
1. Weka mkate mweupe kwenye toaster au chini ya grili iliyowekwa kwenye joto la kati kwenda juu. Oka kwa dakika 3 hadi 4, ukigeuza au kufuatilia inapohitajika, hadi uso uwe wa rangi ya dhahabu sawasawa na kingo ziwe za kukrimu huku sehemu ya ndani ikibaki nyepesi na kavu.
2. Ondoa mkate mara moja na uuweke kwenye sahani ya uvuguvugu. Uso unapaswa kuwa wa moto wa kutosha kuifanya siagi ilainike mara moja.
3. Paka siagi juu ya toasti kwa tabaka jembamba na sawasawa wakati mkate bado ni wa moto. Paka hadi kwenye kingo ili siagi ianze kuyeyuka ndani ya ganda na sehemu ya ndani ya mkate.
4. Tumikia mara moja. Toasti iliyokamilika inapaswa kuwa ya kukrimu juu ya uso, laini chini yake, na yenye mng'ao wa siagi iliyoyeyuka.
Upambaji na utumishi
Tumikia toasti nzima kwenye sahani ya kawaida ya uvuguvugu. Mkate unapaswa kubaki kuwa kiini cha sahani: wa kukrimu, wa dhahabu hafifu, na wenye mng'ao mdogo wa siagi, bila kuzidishwa.
Maelezo ya kitaalamu
Tumia mkate wenye muundo wa kutosha ili uoke vizuri bila kuporomoka. Siagi lazima ipakwe mara moja; kuchelewa kutaacha uso ukiwa hafifu na muundo usiofungamana vizuri. Mwisho sahihi ni wa kukrimu, wa moto, na uliojaa kiasi kidogo, si wa mafuta kupita kiasi.