Domov / world / Evropa / Švedska / Beli kruh s hrustljavo skorjo in maslom

Beli kruh s hrustljavo skorjo in maslom

Beli kruh s hrustljavo skorjo in maslom
Zabeležil uporabnik @hokkaido | 0 uporabnikom je bila ta hrana všeč | 0 uporabnikov je shranilo to hrano

Hranilne vrednosti

Na porcijo 78 g

% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal

Kalorije 223 kcal
11% DV
Skupne maščobe 8.3g
13% DV
Enkrat nenasičene maščobe2.1g
Večkrat nenasičene maščobe0.5g
Nasičene maščobe4.9g
Trans maščobe0.3g
Skupni ogljikovi hidrati 31.4g
10% DV
Prehranske vlaknine1.5g
Škrob28.1g
Sladkorji1.8g
Beljakovine 5.8g
12% DV
Živalske beljakovine0.1g
Rastlinske beljakovine5.7g

O tem

Manjša porcija belega kruha s hrustljavo skorjo in koščkom masla. Vsebuje predvsem rafinirane ogljikove hidrate, zmerno količino maščob in malo vlaknin.

Sestavine

Vitamini in minerali

Vitamini

HraniloKoličinaDV%Razpolovna doba
Holin8.9mg2%
Vitamin A68.0mcg8%
Tiamin0.2mg20%
Vitamin B120.0mcg1%
Riboflavin0.1mg11%
Niacin2.7mg17%
Pantotenska kislina0.3mg6%
Vitamin B60.0mg2%
Biotin2.1mcg7%
Folna kislina64.0mcg16%
Vitamin D0.1mcg1%
Vitamin E0.3mg2%
Vitamin K0.8mcg1%

Minerali

HraniloKoličinaDV%Razpolovna doba
Kalcij55.0mg6%
Baker55.0mcg6%
Železo2.1mg12%
Magnezij12.0mg3%
Fosfor58.0mg8%
Kalij72.0mg2%
Selen18.0mcg33%
Natrij314.0mg14%
Cink0.5mg5%

Maslen toast na hrustljavem belem kruhu

Uvod


To je najpreprostejši izraz kruha in masla, pripravljen z natančnostjo. Kruh se zapeče do hrustljave, zlato obarvane površine, tako da sredica pod skorjo ostane lahka, medtem ko se maslo nanese v trenutku toplote, da se čisto stopi v odprto teksturo. Rezultat mora biti skromen, natančen in globoko zadovoljiv.

Osnovni podatki o receptu


  • Kategorija jedi: Toast

  • Kuhinja ali izvor: evropska klasika

  • Vrsta obroka: zajtrk ali prigrizek

  • Količina: 1 porcija

  • Velikost porcije: 78 g

  • Čas priprave: 2 minuti

  • Čas kuhanja: 4 minute

  • Skupni čas: 6 minut

  • Zahtevnost: enostavno


  • Oprema


  • Opekač kruha ali žar

  • Majhen nož

  • Krožnik za serviranje


  • Sestavine


  • Beli kruh, 60 g

  • Maslo, 18 g


  • Postopek


  • 1. Beli kruh položite v opekač kruha ali pod žar, nastavljen na srednje visoko temperaturo. Pecite 3 do 4 minute, po potrebi obrnite ali spremljajte, dokler površina ni enakomerno zlata in robovi hrustljavi, notranjost pa ostane lahka in suha.

  • 2. Kruh takoj vzemite ven in ga položite na topel krožnik. Površina mora biti dovolj vroča, da maslo takoj zmehča.

  • 3. Maslo namažite po toastu v tanki, enakomerni plasti, medtem ko je kruh še vroč. Namažite tudi do robov, da se maslo začne topiti v skorjo in sredico.

  • 4. Postrezite takoj. Končni toast mora biti na površini hrustljav, spodaj nežen in sijoč od stopljenega masla.


  • Serviranje in postrežba


    Toast postrezite celega na preprostem toplem krožniku. Kruh mora ostati v ospredju: hrustljav, bledo zlato obarvan in rahlo sijoč od masla, nikoli preobložen.

    Strokovne opombe


    Uporabite kruh z dovolj strukture, da se lepo zapeče, ne da bi se sesedel. Maslo je treba nanesti takoj; zamik bo pustil površino pusto in teksturo manj povezano. Pravilen končni rezultat je hrustljav, topel in rahlo prepojen, ne masten.
    VegetarijanskaUravnotežena
    Prenesite v App Store