ચીઝ પાઉડર
ચીઝ પાઉડર સોસ અને નાસ્તા માટેનું ડિહાઇડ્રેટેડ ચીઝ ઘટક છે. 100 ગ્રામમાં 536 કેલરી મળે છે અને તે કેલ્શિયમ આપે છે.
વિશે
ચીઝ પાઉડર ડિહાઇડ્રેટેડ અને સાંદ્ર ચીઝ મસાલો છે, જેમાં ખારો, ઉમામી અને થોડો ખાટો સ્વાદ હોય છે. તેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે નાસ્તા, સોસ, પોપકોર્ન, પાસ્તા વાનગીઓ અને સૂકા સીઝનિંગ મિશ્રણોને સ્વાદ આપવા માટે થાય છે.
પોષણ તથ્યો
દર 100g
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 kcal આહાર પર આધારિત
કેલરી
536 kcal
27% DV
કુલ ચરબી
31.0g
48% DV
વિટામિન D19.0g
વિટામિન K8.0g
થાયામિન (B1)1.0g
કુલ કાર્બોહાઇડ્રેટ
39.0g
13% DV
વિટામિન B125.0g
બાયોટિન (B7)34.0g
પ્રોટીન
25.0g
50% DV
પ્રાણીજન્ય પ્રોટીન25.0g
વિટામિન અને ખનિજો
વિટામિન
| પોષક તત્વ | માત્રા | DV% | અર્ધ-આયુષ્ય |
|---|---|---|---|
| કોલિન | 35.0mg | 6% | |
| વિટામિન A | 900.0mcg | 100% | |
| થાયામિન (B1) | 0.0mg | 3% | |
| વિટામિન B12 | 1.5mcg | 63% | |
| રાઇબોફ્લેવિન (B2) | 0.5mg | 35% | |
| નાયાસિન (B3) | 0.1mg | 1% | |
| પેન્ટોથેનિક એસિડ (B5) | 0.5mg | 10% | |
| વિટામિન B6 | 0.1mg | 3% | |
| ફોલેટ (B9) | 20.0mcg | 5% | |
| વિટામિન D | 0.5mcg | 3% | |
| વિટામિન E | 0.5mg | 3% | |
| વિટામિન K | 2.0mcg | 2% |
ખનિજો
| પોષક તત્વ | માત્રા | DV% | અર્ધ-આયુષ્ય |
|---|---|---|---|
| કેલ્શિયમ | 850.0mg | 85% | |
| તાંબું | 100.0mcg | 11% | |
| લોહતત્ત્વ | 0.8mg | 4% | |
| મેગ્નેશિયમ | 40.0mg | 10% | |
| ફોસ્ફરસ | 650.0mg | 93% | |
| પોટેશિયમ | 450.0mg | 10% | |
| સેલેનિયમ | 25.0mcg | 45% | |
| સોડિયમ | 1800.0mg | 78% | |
| ઝીંક | 3.5mg | 32% |
ચીઝ પાઉડર સાથેની રેસીપી (2)
વિલાર્ડ્સ ચીઝ નૅક્સ ચીઝ ફ્લેવર્ડ મકાઈ સ્નેક સાથે કેળું
311 kcal
LantChips સાવર ક્રીમ સ્વાદવાળા બટાકાના ચિપ્સ
750 kcal