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생선 패티

생선 패티는 다진 생선으로 만든 가공 해산물 패티입니다. 100g당 190칼로리이며 콜린을 함유해 샌드위치와 간편식에 자주 쓰입니다.

소개

생선 패티는 다진 생선으로 만든 가공 해산물 제품으로, 보통 빵가루를 입히거나 양념해 패티 모양으로 만듭니다. 맛은 순하고 감칠맛이 있으며, 팬에 굽거나 오븐에 굽거나 샌드위치와 버거에 넣어 자주 먹습니다.

100g당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 190 kcal

10% DV

총 지방 9.5g

15% DV

비타민 D1.8g

비타민 K3.4g

비타민 B13.1g

총 탄수화물 13.0g

4% DV

엽산0.8g

비타민 B121.2g

비오틴11.0g

단백질 14.5g

29% DV

동물성 단백질14.5g