koolzaadolie
Koolzaadolie is een neutrale bakolie met 884 calorieën per 100 g en vitamine E, populair voor frituren, bakken en dressings.
Over
Koolzaadolie is een neutraal smakende bakolie gemaakt van koolzaad, met een lichte textuur en milde smaak. Ze wordt vaak gebruikt om te sauteren, te bakken, te frituren en voor saladedressings en marinades.
Voedingswaarden
Per 100 g
% Dagelijkse waarde gebaseerd op een dieet van 2000 kcal
Calorieën
884 kcal
44% DV
Totaal vet
100.0g
100% DV
Vitamine D7.4g
Vitamine K63.3g
Thiamine (B1)28.1g
Totale koolhydraten
0.0g
0% DV
Eiwit
0.0g
0% DV
Vitaminen & mineralen
Vitaminen
| Voedingsstof | Hoeveelheid | DV% | Halfwaardetijd |
|---|---|---|---|
| Choline | 0.2mg | 0% | |
| Vitamine E | 17.5mg | 117% | |
| Vitamine K | 71.3mcg | 59% |
Recepten met koolzaadolie (1)
