Nutriční hodnoty
Na porci 150 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
mononenasycené mastné kyseliny6.8g
polynenasycené mastné kyseliny2.3g
nasycené mastné kyseliny5.0g
transmastné kyseliny0.2g
škrob0.6g
cukry1.1g
živočišné bílkoviny18.9g
Vejce smažené na másle s mořskou solí
Úvod
Smažené vejce je studií střídmosti: teplo, tuk a načasování uvedené do přesného souladu. Při správné přípravě bílek jemně ztuhne, zatímco žloutek zůstane zářivý a tekutý, máslem zvýrazněný, nikoli jím překrytý. Sůl, použitá s přesností, zostří přirozenou hloubku chuti vejce a tiše, ale přesvědčivě pokrm završí.
Základní informace o receptu
Kategorie pokrmu: Úprava vajec
Kuchyně nebo původ: Klasická
Typ chodu: Snídaně nebo lehký chod
Výtěžnost: 1 porce
Velikost porce: 1 vejce
Doba přípravy: 2 minuty
Doba vaření: 4 minuty
Celkový čas: 6 minut
Obtížnost: Snadné
Vybavení
Nepřilnavá pánev o průměru 20 cm
Malá žáruvzdorná obracečka
Malá miska
Lžíce
Ingredience
1 velké vejce, 50 g
Nesolené máslo, 10 g
Jemná sůl, 1 g
Postup
1. Postavte pánev na středně mírný oheň na 1 minutu. Přidejte máslo a nechte ho zcela rozpustit, přitom pánví zakružte, aby bylo dno rovnoměrně pokryté. Máslo by mělo jemně pěnit, ale nemělo by hnědnout.
2. Vejce rozklepněte do malé misky a pak ho opatrně vlijte do pánve s máslem. Smažte 2 až 3 minuty, dokud bílek z větší části neztuhne a na okrajích nezbělá, ale kolem žloutku nebude ještě lehce průsvitný.
3. Podle potřeby lžící přelévejte trochu horkého másla přes bílek po dobu 15 až 20 sekund, aby vršek došel bez narušení žloutku. Žloutek by měl zůstat měkký a lesklý.
4. Vejce rovnoměrně osolte. Jakmile je bílek zcela ztuhlý a žloutek se při lehkém posunutí pánve stále chvěje, vejce z pánve vyjměte.
Servírování a podávání
Přeneste vejce na nahřátý talíř, aniž byste porušili žloutek. Podávejte ihned, s máslem lehce nashromážděným kolem spodní části a s úhledně drženým bílkem.
Profesionální poznámky
Udržujte teplotu mírnou; příliš prudké teplo zpevní bílek dříve, než se žloutek správně prohřeje. Máslo by mělo zůstat světlé, voňavé a chuťově čisté. O tom, zda bude vejce jen uvařené, nebo správně usmažené, rozhoduje přesnost v poslední minutě.