Hjem / world / Europa / Sverige / Ostebord med grønne druer, jordbær, kiks, brie, blåskimmelost og parmesan

Ostebord med grønne druer, jordbær, kiks, brie, blåskimmelost og parmesan

Ostebord med grønne druer, jordbær, kiks, brie, blåskimmelost og parmesan
Logget af @johanmyren | 0 brugere kunne lide denne mad | 0 brugere gemte denne mad

Næringsindhold

Pr. portion på 510 g

% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal

Kalorier 1435 kcal
72% DV
Fedt i alt 88.7g
100% DV
Enkeltumættede fedtsyrer31.5g
Flerumættede fedtsyrer3.8g
Mættede fedtsyrer46.1g
Transfedtsyrer1.6g
Kulhydrat i alt 108.4g
36% DV
Kostfibre8.1g
Stivelse65.5g
Sukkerarter34.8g
Protein 56.8g
100% DV
Animalsk protein43.9g
Vegetabilsk protein12.9g

Om

Et snackbord med frugt og ost, som er kalorieholdigt på grund af ostene og kiksene. Det giver en moderat mængde protein, højt fedtindhold og moderate kulhydrater fra frugt og kiks.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Cholin63.4mg12%
Vitamin A422.0mcg47%
Thiamin0.3mg28%
Vitamin B121.9mcg79%
Riboflavin0.9mg71%
Niacin2.7mg17%
Pantothensyre1.7mg33%
Vitamin B60.4mg25%
Biotin8.1mcg27%
Folat85.0mcg21%
Vitamin C84.6mg94%
Vitamin D0.8mcg4%
Vitamin E1.7mg11%
Vitamin K20.4mcg17%

Mineraler

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Calcium1115.0mg112%
Kobber292.0mcg32%
Jern3.8mg21%
Magnesium92.0mg22%
Fosfor867.0mg124%
Kalium964.0mg21%
Selen37.5mcg68%
Natrium1540.0mg67%
Zink6.1mg55%

En trio af oste med druer, jordbær og sprøde kiks

Indledning



Dette er et sammensat ostebord bygget på kontrast: mælket fedme, salt dybde, frisk frugt og ren sprødhed. Ostene anrettes, så de bevæger sig fra delikate til markante, mens frugten genskaber friskhed, og kiksene giver struktur. Det skal smage balanceret, gennemtænkt og fuldendt i én elegant anretning.

Grundoplysninger om opskriften



  • Retkategori: Ostebord

  • Køkken eller oprindelse: Nutidigt europæisk-inspireret

  • Rettype: Forret eller deleanretning

  • Udbytte: 2 portioner

  • Portionsstørrelse: 255 g

  • Forberedelsestid: 10 minutter

  • Tilberedningstid: 0 minutter

  • Samlet tid: 10 minutter

  • Sværhedsgrad: Nem


  • Udstyr



  • Stort serveringsbræt eller fad

  • Lille kniv

  • Lille serveringsske eller ostekniv, efter behov


  • Ingredienser



  • 140 g brie

  • 90 g blåskimmelost

  • 60 g parmesan

  • 100 g grønne druer, stilke fjernet

  • 80 g jordbær, rensede

  • 40 g runde kiks


  • Fremgangsmåde



  • 1. Tag brie, blåskimmelost og parmesan ud, så de når stuetemperatur i 20 minutter før anretning. Ostene skal blive let bløde uden at miste form; brien skal give efter i kanten, blåskimmelosten skal forblive smuldrende, og parmesanen skal være fast og tør.


  • 2. Anret først brien på den ene side af brættet, og hold stykket helt og pænt skåret, hvis det er nødvendigt. Læg blåskimmelosten i en separat sektion, så dens aroma forbliver tydelig. Høvl eller bræk parmesanen i uregelmæssige stykker, og læg den i en tredje sektion, så dens skarphed fremstår både visuelt og i smagen.


  • 3. Fordel de grønne druer i små klaser rundt om ostene, med stilkene fjernet og frugten uskåret. Tilsæt jordbærrene hele eller halverede, hvis de er store, og læg dem med skærefladen nedad, så brættet forbliver pænt, og frugten holder formen.


  • 4. Placer de runde kiks til sidst, let overlappende ved kanten af brættet, så de forbliver sprøde og lette at tage. Hold dem adskilt fra ostene indtil servering for at bevare deres tekstur.


  • Anretning og servering



    Servér brættet med det samme, med tydelig afstand mellem ostene og med frugten brugt til at blødgøre kompositionen. Den endelige anretning skal føles afdæmpet og balanceret, med hvert element let at nå og hver smag tydeligt adskilt.

    Faglige noter



    Brug frugt, der er moden, men fast; blødhed vil få brættets rene struktur til at falde sammen. Hold ostene adskilt, så deres smage ikke flyder sammen. Denne anretnings succes ligger i kontrasten: kølig friskhed, cremet fylde og sprød tekstur i præcist afmålte proportioner.
    VegetariskBalanceret
    Download på App Store