Información nutricional
Por porción de 510 g
% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal
Grasas monoinsaturadas31.5g
Grasas poliinsaturadas3.8g
Grasas saturadas46.1g
Grasas trans1.6g
Carbohidratos totales
108.4g
Fibra8.1g
Almidón65.5g
Azúcares34.8g
Proteína animal43.9g
Proteína vegetal12.9g
Acerca de
Una tabla de frutas y quesos tipo snack, muy calórica por los quesos y las galletas saladas. Aporta proteína moderada, mucha grasa y carbohidratos moderados procedentes de la fruta y las galletas.
Un trío de quesos con uvas, fresas y crackers crujientes
Nota introductoria
Esta es una tabla de quesos compuesta y construida sobre el contraste: riqueza láctica, profundidad salina, fruta fresca y una textura limpia y crujiente. Los quesos se disponen para avanzar de los más delicados a los más intensos, mientras que la fruta devuelve luminosidad y los crackers aportan estructura. Debe resultar equilibrada, intencionada y completa en una sola presentación elegante.
Aspectos esenciales de la receta
Categoría del plato: Tabla de quesos
Cocina u origen: Contemporánea de inspiración europea
Tipo de plato: Entrante o plato para compartir
Rendimiento: 2 porciones
Tamaño de la porción: 255 g
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 0 minutos
Tiempo total: 10 minutos
Dificultad: Fácil
Equipo
Tabla grande de servicio o fuente
Cuchillo pequeño
Cuchara pequeña de servicio o cuchillo para queso, según sea necesario
Ingredientes
140 g de queso brie
90 g de queso azul
60 g de queso parmesano
100 g de uvas verdes, sin tallos
80 g de fresas, sin pedúnculo
40 g de crackers redondos
Método
1. Lleva el brie, el queso azul y el parmesano a temperatura ambiente durante 20 minutos antes de montar la tabla. Los quesos deben ablandarse ligeramente sin perder definición; el brie debe ceder en el borde, el queso azul debe seguir desmenuzable y el parmesano debe estar firme y seco.
2. Coloca primero el brie en un lado de la tabla, manteniendo la pieza intacta y con un corte limpio si es necesario. Pon el queso azul en una sección aparte para que su aroma se mantenga diferenciado. Lamina o parte el parmesano en trozos irregulares y colócalo en una tercera sección, permitiendo que su intensidad se perciba visualmente y en el paladar.
3. Reparte las uvas verdes en pequeños racimos alrededor de los quesos, asegurándote de que no tengan tallos y de que la fruta permanezca sin cortar. Añade las fresas enteras o cortadas por la mitad si son grandes, colocándolas con el lado cortado hacia abajo para que la tabla se mantenga ordenada y la fruta conserve su forma.
4. Coloca los crackers redondos al final, ligeramente superpuestos en el borde de la tabla para que se mantengan crujientes y accesibles. Mantenlos separados de los quesos hasta el momento de servir para preservar su textura.
Emplatado y servicio
Sirve la tabla de inmediato, con los quesos claramente espaciados y la fruta utilizada para suavizar la composición. La disposición final debe sentirse contenida y equilibrada, con cada elemento fácil de alcanzar y cada sabor bien diferenciado.
Notas profesionales
Usa fruta madura pero firme; la blandura hará que la estructura limpia de la tabla se venga abajo. Mantén los quesos separados para que sus sabores no se difuminen. El éxito de este plato reside en el contraste: frescura fría, riqueza cremosa y textura crujiente en una proporción precisa.