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Tagliere di formaggi con uva verde, fragole, cracker rotondi, brie, gorgonzola e parmigiano

Tagliere di formaggi con uva verde, fragole, cracker rotondi, brie, gorgonzola e parmigiano
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Valori nutrizionali

Per porzione da 510 g

% Valore giornaliero basato su una dieta di 2000 kcal

Calorie 1435 kcal
72% DV
Grassi totali 88.7g
100% DV
Grassi monoinsaturi31.5g
Grassi polinsaturi3.8g
Grassi saturi46.1g
Grassi trans1.6g
Carboidrati totali 108.4g
36% DV
Fibre8.1g
Amido65.5g
Zuccheri34.8g
Proteine 56.8g
100% DV
Proteine animali43.9g
Proteine vegetali12.9g

Informazioni

Un tagliere di frutta e formaggi molto calorico per via dei formaggi e dei cracker, con apporto proteico moderato, molti grassi e una quota moderata di carboidrati da frutta e cracker.

Ingredienti

Vitamine e minerali

Vitamine

NutrienteQuantità%VNREmivita
Colina63.4mg12%
Vitamina A422.0mcg47%
Tiamina (B1)0.3mg28%
Vitamina B121.9mcg79%
Riboflavina (B2)0.9mg71%
Niacina (B3)2.7mg17%
Acido pantotenico (B5)1.7mg33%
Vitamina B60.4mg25%
Biotina (B7)8.1mcg27%
Folato (B9)85.0mcg21%
Vitamina C84.6mg94%
Vitamina D0.8mcg4%
Vitamina E1.7mg11%
Vitamina K20.4mcg17%

Minerali

NutrienteQuantità%VNREmivita
Calcio1115.0mg112%
Rame292.0mcg32%
Ferro3.8mg21%
Magnesio92.0mg22%
Fosforo867.0mg124%
Potassio964.0mg21%
Selenio37.5mcg68%
Sodio1540.0mg67%
Zinco6.1mg55%

Un trio di formaggi con uva, fragole e cracker croccanti

Nota introduttiva



Questo è un tagliere di formaggi composto, costruito sul contrasto: ricchezza lattica, profondità salina, frutta fresca e croccantezza pulita. I formaggi sono disposti in modo da passare dal più delicato al più deciso, mentre la frutta restituisce freschezza e i cracker forniscono struttura. Il risultato dovrebbe essere equilibrato, intenzionale e completo in un'unica presentazione elegante.

Elementi essenziali della ricetta



  • Categoria del piatto: Tagliere di formaggi

  • Cucina o origine: Contemporanea d'ispirazione europea

  • Tipo di portata: Antipasto o piatto da condividere

  • Resa: 2 porzioni

  • Porzione: 255 g

  • Tempo di preparazione: 10 minuti

  • Tempo di cottura: 0 minuti

  • Tempo totale: 10 minuti

  • Difficoltà: Facile


  • Attrezzatura



  • Grande tagliere da portata o vassoio

  • Coltellino

  • Cucchiaino da servizio o coltello da formaggio, se necessario


  • Ingredienti



  • 140 g di brie

  • 90 g di formaggio erborinato

  • 60 g di parmigiano

  • 100 g di uva verde, acini staccati dal raspo

  • 80 g di fragole, mondate

  • 40 g di cracker rotondi


  • Procedimento



  • 1. Porta il brie, il formaggio erborinato e il parmigiano a temperatura ambiente per 20 minuti prima di assemblare il tagliere. I formaggi dovrebbero ammorbidirsi leggermente senza perdere definizione; il brie dovrebbe cedere sul bordo, il formaggio erborinato dovrebbe rimanere friabile e il parmigiano dovrebbe essere sodo e asciutto.


  • 2. Disponi per primo il brie su un lato del tagliere, mantenendo il pezzo intatto e con un taglio netto, se necessario. Metti il formaggio erborinato in una sezione separata, così che il suo aroma rimanga distinto. Ricava dal parmigiano scaglie o pezzi irregolari e sistemali in una terza sezione, lasciando che la sua intensità si percepisca visivamente e al palato.


  • 3. Distribuisci l'uva verde in piccoli grappoli attorno ai formaggi, assicurandoti che gli acini siano staccati dal raspo e la frutta non sia tagliata. Aggiungi le fragole intere oppure dimezzate se sono grandi, disponendole con il lato tagliato verso il basso in modo che il tagliere resti ordinato e la frutta mantenga la sua forma.


  • 4. Sistema per ultimi i cracker rotondi, leggermente sovrapposti sul bordo del tagliere, così che rimangano croccanti e facili da prendere. Tienili separati dai formaggi fino al momento del servizio per preservarne la consistenza.


  • Impiattamento e servizio



    Servi il tagliere subito, con i formaggi ben distanziati e la frutta usata per ammorbidire la composizione. La disposizione finale dovrebbe risultare sobria ed equilibrata, con ogni elemento facile da raggiungere e ogni sapore ben distinto.

    Note professionali



    Usa frutta matura ma soda; una consistenza troppo morbida comprometterà la struttura pulita del tagliere. Mantieni i formaggi separati affinché i loro sapori non si confondano. Il successo di questo piatto sta nel contrasto: freschezza vivace, ricchezza cremosa e consistenza croccante in proporzioni precise.
    VegetarianaBilanciata
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