Domov / world / Evropa / Švedska / Sirna plošča z zelenim grozdjem, jagodami, okroglimi krekerji, brijem, modrim sirom in parmezanom

Sirna plošča z zelenim grozdjem, jagodami, okroglimi krekerji, brijem, modrim sirom in parmezanom

Sirna plošča z zelenim grozdjem, jagodami, okroglimi krekerji, brijem, modrim sirom in parmezanom
Zabeležil uporabnik @johanmyren | 0 uporabnikom je bila ta hrana všeč | 0 uporabnikov je shranilo to hrano

Hranilne vrednosti

Na porcijo 510 g

% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal

Kalorije 1435 kcal
72% DV
Skupne maščobe 88.7g
100% DV
Enkrat nenasičene maščobe31.5g
Večkrat nenasičene maščobe3.8g
Nasičene maščobe46.1g
Trans maščobe1.6g
Skupni ogljikovi hidrati 108.4g
36% DV
Prehranske vlaknine8.1g
Škrob65.5g
Sladkorji34.8g
Beljakovine 56.8g
100% DV
Živalske beljakovine43.9g
Rastlinske beljakovine12.9g

O tem

Sadno-sirna prigrizna plošča z visoko energijsko vrednostjo zaradi sirov in krekerjev. Vsebuje zmerno količino beljakovin, veliko maščob ter zmerno količino ogljikovih hidratov iz sadja in krekerjev.

Sestavine

Vitamini in minerali

Vitamini

HraniloKoličinaDV%Razpolovna doba
Holin63.4mg12%
Vitamin A422.0mcg47%
Tiamin0.3mg28%
Vitamin B121.9mcg79%
Riboflavin0.9mg71%
Niacin2.7mg17%
Pantotenska kislina1.7mg33%
Vitamin B60.4mg25%
Biotin8.1mcg27%
Folna kislina85.0mcg21%
Vitamin C84.6mg94%
Vitamin D0.8mcg4%
Vitamin E1.7mg11%
Vitamin K20.4mcg17%

Minerali

HraniloKoličinaDV%Razpolovna doba
Kalcij1115.0mg112%
Baker292.0mcg32%
Železo3.8mg21%
Magnezij92.0mg22%
Fosfor867.0mg124%
Kalij964.0mg21%
Selen37.5mcg68%
Natrij1540.0mg67%
Cink6.1mg55%

Trio sirov z grozdjem, jagodami in hrustljavimi krekerji

Uvod



To je sestavljena sirna plošča, zasnovana na kontrastu: mlečna bogatost, slana globina, sveže sadje in čista hrustljavost. Siri so razporejeni od nežnih do izrazitih, medtem ko sadje vrača svežino, krekerji pa zagotavljajo strukturo. Okus naj bo uravnotežen, premišljen in celovit v eni sami elegantni predstavitvi.

Osnovne informacije o receptu



  • Kategorija jedi: Sirna plošča

  • Kulinarika ali izvor: Sodobno evropsko navdahnjeno

  • Vrsta obroka: Predjed ali plošča za deljenje

  • Količina: 2 porciji

  • Velikost porcije: 255 g

  • Čas priprave: 10 minut

  • Čas kuhanja: 0 minut

  • Skupni čas: 10 minut

  • Zahtevnost: Enostavno


  • Oprema



  • Velika servirna deska ali pladenj

  • Majhen nož

  • Majhna servirna žlica ali nož za sir, po potrebi


  • Sestavine



  • 140 g sira brie

  • 90 g modrega sira

  • 60 g parmezana

  • 100 g zelenega grozdja, odstranjeni peclji

  • 80 g jagod, očiščenih

  • 40 g okroglih krekerjev


  • Postopek



  • 1. Brie, modri sir in parmezan 20 minut pred sestavljanjem pustite na sobni temperaturi. Siri naj se rahlo zmehčajo, ne da bi izgubili obliko; brie naj na robu rahlo popusti, modri sir naj ostane drobljiv, parmezan pa čvrst in suh.


  • 2. Najprej na eno stran deske razporedite brie, pri tem pa kos pustite cel in ga po potrebi čisto odrežite. Modri sir položite v ločen del, da njegova aroma ostane izrazita. Parmezan narežite ali nalomite na nepravilne kose in ga položite v tretji del, tako da se njegova ostrina izrazi tako vizualno kot na okusu.


  • 3. Zeleno grozdje v majhnih grozdih razporedite okoli sirov, pri čemer naj bodo peclji odstranjeni, sadeži pa nerazrezani. Dodajte jagode cele ali prerezane na polovico, če so velike, in jih položite s prerezano stranjo navzdol, da deska ostane urejena in sadje ohrani obliko.


  • 4. Okrogle krekerje razporedite nazadnje, rahlo prekrivajoče se ob robu deske, da ostanejo hrustljavi in lahko dostopni. Do serviranja jih hranite ločeno od sirov, da ohranijo svojo teksturo.


  • Serviranje



    Desko postrezite takoj, tako da so siri jasno razmaknjeni, sadje pa uporabljeno za mehčanje celotne kompozicije. Končna razporeditev naj deluje zadržano in uravnoteženo, pri čemer naj bo vsak element lahko dosegljiv in vsak okus razločen.

    Profesionalne opombe



    Uporabite sadje, ki je zrelo, vendar čvrsto; mehkoba bo porušila čisto strukturo deske. Siri naj ostanejo ločeni, da se njihovi okusi ne zabrišejo. Uspeh tega krožnika temelji na kontrastu: hladna svežina, kremasta bogatost in hrustljava tekstura v natančnem razmerju.
    VegetarijanskaUravnotežena
    Prenesite v App Store