Početna / world / Европа / Švedska / Daska sa sirevima, grožđem i jagodama

Daska sa sirevima, grožđem i jagodama

Daska sa sirevima, grožđem i jagodama
Zabeležio/la @johanmyren | 0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu

Nutritivne vrednosti

Po porciji od 510 g

% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal

Kalorije 1435 kcal
72% DV
Ukupne masti 88.7g
100% DV
Mononezasićene masti31.5g
Polinezasićene masti3.8g
Zasićene masti46.1g
Trans masti1.6g
Ukupni ugljeni hidrati 108.4g
36% DV
Vlakna8.1g
Skrob65.5g
Šećeri34.8g
Proteini 56.8g
100% DV
Životinjski proteini43.9g
Biljni proteini12.9g

O proizvodu

Voćno-sirna daska sa grožđem, jagodama, krekerima, brijem, plavim sirom i parmezanom. Kalorična je zbog sireva i krekera, uz umeren unos proteina, visok udeo masti i umerene ugljene hidrate iz voća i krekera.

Sastojci

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Holin63.4mg12%
Vitamin A422.0mcg47%
Tiamin (B1)0.3mg28%
Vitamin B121.9mcg79%
Riboflavin (B2)0.9mg71%
Niacin (B3)2.7mg17%
Pantotenska kiselina (B5)1.7mg33%
Vitamin B60.4mg25%
Biotin (B7)8.1mcg27%
Folat (B9)85.0mcg21%
Vitamin C84.6mg94%
Vitamin D0.8mcg4%
Vitamin E1.7mg11%
Vitamin K20.4mcg17%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Kalcijum1115.0mg112%
Bakar292.0mcg32%
Gvožđe3.8mg21%
Magnezijum92.0mg22%
Fosfor867.0mg124%
Kalijum964.0mg21%
Selen37.5mcg68%
Natrijum1540.0mg67%
Cink6.1mg55%

Trio sireva sa grožđem, jagodama i hrskavim krekerima

Uvodna napomena



Ovo je komponovana daska sa sirevima zasnovana na kontrastu: mlečna punoća, slana dubina, sveže voće i čista hrskavost. Sirevi su raspoređeni tako da prelaze od nežnih ka izraženijim ukusima, dok voće vraća svežinu, a krekeri daju strukturu. Ukus treba da bude uravnotežen, promišljen i zaokružen u jednoj elegantnoj prezentaciji.

Osnovne informacije o receptu



  • Kategorija jela: Daska sa sirevima

  • Kuhinja ili poreklo: Savremena evropska inspiracija

  • Vrsta jela: Predjelo ili plata za deljenje

  • Prinos: 2 porcije

  • Veličina porcije: 255 g

  • Vreme pripreme: 10 minuta

  • Vreme kuvanja: 0 minuta

  • Ukupno vreme: 10 minuta

  • Težina pripreme: Lako


  • Oprema



  • Velika daska za serviranje ili plato

  • Mali nož

  • Mala kašika za serviranje ili nož za sir, po potrebi


  • Sastojci



  • 140 g brie sira

  • 90 g plavog sira

  • 60 g parmezana

  • 100 g zelenog grožđa, bez peteljki

  • 80 g jagoda, očišćenih

  • 40 g okruglih krekera


  • Priprema



  • 1. Izvadite brie, plavi sir i parmezan na sobnu temperaturu 20 minuta pre sastavljanja. Sirevi treba blago da omekšaju, a da ne izgube oblik; brie treba da popusti na ivici, plavi sir treba da ostane mrvičast, a parmezan čvrst i suv.


  • 2. Najpre rasporedite brie na jednu stranu daske, ostavljajući komad celim i uredno odsečenim ako je potrebno. Stavite plavi sir u poseban deo kako bi njegova aroma ostala jasno izdvojena. Parmezan istanjite ili izlomite na nepravilne komade i postavite ga u treći deo, tako da se njegova oštrina vidi i vizuelno i u ukusu.


  • 3. Rasporedite zeleno grožđe u male grozdove oko sireva, bez peteljki i bez sečenja plodova. Dodajte jagode cele ili prepolovljene ako su krupne, postavljajući ih presečenom stranom nadole kako bi daska ostala uredna, a voće zadržalo oblik.


  • 4. Okrugle krekere postavite na kraju, blago preklopljene uz ivicu daske kako bi ostali hrskavi i lako dostupni. Držite ih odvojeno od sireva do serviranja da biste sačuvali njihovu teksturu.


  • Serviranje



    Poslužite dasku odmah, sa jasno razmaknutim sirevima i voćem koje omekšava kompoziciju. Završni raspored treba da deluje uzdržano i uravnoteženo, tako da je svaki element lako dostupan i svaki ukus jasan.

    Profesionalne napomene



    Koristite voće koje je zrelo, ali čvrsto; mekoća će narušiti čistu strukturu daske. Držite sireve odvojeno kako se njihovi ukusi ne bi stopili. Uspeh ove plate leži u kontrastu: hladna svežina, kremasta punoća i hrskava tekstura u preciznoj razmeri.
    VegetarijanskaUravnotežena
    Preuzmite na App Store