Hjem / world / Europa / Sverige / Ostefat med grønne druer, jordbær, kjeks, brie, blåmuggost og parmesan

Ostefat med grønne druer, jordbær, kjeks, brie, blåmuggost og parmesan

Ostefat med grønne druer, jordbær, kjeks, brie, blåmuggost og parmesan
Loggført av @johanmyren | 0 brukere likte denne maten | 0 brukere lagret denne maten

Næringsinnhold

Per porsjon på 510 g

% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal

Kalorier 1435 kcal
72% DV
Totalt fett 88.7g
100% DV
Enumettet fett31.5g
Flerumettet fett3.8g
Mettet fett46.1g
Transfett1.6g
Totalt karbohydrat 108.4g
36% DV
Kostfiber8.1g
Stivelse65.5g
Sukkerarter34.8g
Protein 56.8g
100% DV
Animalsk protein43.9g
Vegetabilsk protein12.9g

Om

Et snackfat med frukt og ost som er kaloririkt på grunn av ostene og kjeksen. Det gir moderat med protein, mye fett og moderate mengder karbohydrater fra frukt og kjeks.

Ingredienser

Vitaminer og mineraler

Vitaminer

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kolin63.4mg12%
Vitamin A422.0mcg47%
Tiamin0.3mg28%
Vitamin B121.9mcg79%
Riboflavin0.9mg71%
Niacin2.7mg17%
Pantotensyre1.7mg33%
Vitamin B60.4mg25%
Biotin8.1mcg27%
Folat85.0mcg21%
Vitamin C84.6mg94%
Vitamin D0.8mcg4%
Vitamin E1.7mg11%
Vitamin K20.4mcg17%

Mineraler

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kalsium1115.0mg112%
Kobber292.0mcg32%
Jern3.8mg21%
Magnesium92.0mg22%
Fosfor867.0mg124%
Kalium964.0mg21%
Selen37.5mcg68%
Natrium1540.0mg67%
Sink6.1mg55%

En trio av oster med druer, jordbær og sprø kjeks

Innledning



Dette er et komponert ostefat bygget på kontraster: melkesyrlig fylde, salt dybde, frisk frukt og ren sprøhet. Ostene er arrangert for å bevege seg fra delikat til markant, mens frukten tilfører ny friskhet og kjeksen gir struktur. Det skal smake balansert, gjennomtenkt og komplett i én elegant presentasjon.

Det viktigste om oppskriften



  • Rettkategori: Ostefat

  • Kjøkken eller opprinnelse: Samtidsinspirert europeisk

  • Rettstype: Forrett eller delefat

  • Utbytte: 2 porsjoner

  • Porsjonsstørrelse: 255 g

  • Forberedelsestid: 10 minutter

  • Steketid: 0 minutter

  • Total tid: 10 minutter

  • Vanskelighetsgrad: Enkel


  • Utstyr



  • Stort serveringsbrett eller fat

  • Liten kniv

  • Liten serveringsskje eller ostekniv, etter behov


  • Ingredienser



  • 140 g brie

  • 90 g blåmuggost

  • 60 g parmesan

  • 100 g grønne druer, stilker fjernet

  • 80 g jordbær, renset

  • 40 g runde kjeks


  • Fremgangsmåte



  • 1. La brie, blåmuggost og parmesan komme til romtemperatur i 20 minutter før anretning. Ostene skal mykne lett uten å miste formen; brien skal gi etter i kanten, blåmuggosten skal fortsatt være smuldrete, og parmesanen skal være fast og tørr.


  • 2. Legg brien først på den ene siden av brettet, og hold stykket helt og rent skåret ved behov. Plasser blåmuggosten i en egen seksjon slik at aromaen forblir tydelig. Høvle eller brekk parmesanen i uregelmessige biter og legg den i en tredje seksjon, slik at skarpheten kommer tydelig frem både visuelt og i smaken.


  • 3. Fordel de grønne druene i små klaser rundt ostene, med stilkene fjernet og frukten uskåret. Tilsett jordbærene hele eller delt i to hvis de er store, og legg dem med snittsiden ned slik at fatet holder seg ryddig og frukten beholder formen.


  • 4. Plasser de runde kjeksene til slutt, lett overlappende ved kanten av brettet slik at de forblir sprø og lett tilgjengelige. Hold dem adskilt fra ostene frem til servering for å bevare teksturen.


  • Anretning og servering



    Server fatet med én gang, med tydelig avstand mellom ostene og frukten brukt for å myke opp komposisjonen. Den endelige anretningen skal føles tilbakeholden og balansert, med hvert element lett å nå og hver smak tydelig.

    Faglige merknader



    Bruk frukt som er moden, men fast; mykhet vil få den rene strukturen i fatet til å falle sammen. Hold ostene adskilt slik at smakene ikke flyter sammen. Suksessen til denne retten ligger i kontrast: kjølig friskhet, kremet fylde og sprø tekstur i presist forhold.
    VegetariskBalansert
    Last ned på App Store