
每份 510 克
% 每日参考值基于 2000 千卡饮食
这是一款水果与奶酪组合的零食拼盘,包含青葡萄、草莓、圆形饼干、布里奶酪、蓝纹奶酪和帕玛森奶酪。热量主要来自奶酪和饼干,蛋白质中等偏高,脂肪高,碳水主要来自水果与饼干。
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 胆碱 | 63.4mg | 12% | |
| 维生素A | 422.0mcg | 47% | |
| 维生素B1 | 0.3mg | 28% | |
| 维生素B12 | 1.9mcg | 79% | |
| 维生素B2 | 0.9mg | 71% | |
| 烟酸 | 2.7mg | 17% | |
| 泛酸 | 1.7mg | 33% | |
| 维生素B6 | 0.4mg | 25% | |
| 生物素 | 8.1mcg | 27% | |
| 叶酸 | 85.0mcg | 21% | |
| 维生素C | 84.6mg | 94% | |
| 维生素D | 0.8mcg | 4% | |
| 维生素E | 1.7mg | 11% | |
| 维生素K | 20.4mcg | 17% |
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 钙 | 1115.0mg | 112% | |
| 铜 | 292.0mcg | 32% | |
| 铁 | 3.8mg | 21% | |
| 镁 | 92.0mg | 22% | |
| 磷 | 867.0mg | 124% | |
| 钾 | 964.0mg | 21% | |
| 硒 | 37.5mcg | 68% | |
| 钠 | 1540.0mg | 67% | |
| 锌 | 6.1mg | 55% |