Domů / world / Evropa / Švédsko / Sýrové prkénko se zeleným hroznem, jahodami, kulatými krekry, brie, nivou a parmazánem

Sýrové prkénko se zeleným hroznem, jahodami, kulatými krekry, brie, nivou a parmazánem

Sýrové prkénko se zeleným hroznem, jahodami, kulatými krekry, brie, nivou a parmazánem
Zaznamenal(a) @johanmyren | Tomuto jídlu dalo lajk 0 uživatelů | Toto jídlo si uložilo 0 uživatelů

Nutriční hodnoty

Na porci 510 g

% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal

Kalorie 1435 kcal
72% DV
Celkový tuk 88.7g
100% DV
mononenasycené mastné kyseliny31.5g
polynenasycené mastné kyseliny3.8g
nasycené mastné kyseliny46.1g
transmastné kyseliny1.6g
Celkové sacharidy 108.4g
36% DV
vláknina8.1g
škrob65.5g
cukry34.8g
Bílkoviny 56.8g
100% DV
živočišné bílkoviny43.9g
rostlinné bílkoviny12.9g

O jídle

Ovocno-sýrové prkénko s vysokou energetickou hodnotou díky sýrům a krekrům. Nabízí střední obsah bílkovin, vysoký obsah tuku a střední množství sacharidů z ovoce a krekrů.

Ingredience

Vitaminy a minerály

Vitaminy

ŽivinaMnožství% DVPoločas
cholin63.4mg12%
vitamin A422.0mcg47%
thiamin0.3mg28%
vitamin B121.9mcg79%
riboflavin0.9mg71%
niacin2.7mg17%
kyselina pantothenová1.7mg33%
vitamin B60.4mg25%
biotin8.1mcg27%
folát85.0mcg21%
vitamin C84.6mg94%
vitamin D0.8mcg4%
vitamin E1.7mg11%
vitamin K20.4mcg17%

Minerály

ŽivinaMnožství% DVPoločas
vápník1115.0mg112%
měď292.0mcg32%
železo3.8mg21%
hořčík92.0mg22%
fosfor867.0mg124%
draslík964.0mg21%
selen37.5mcg68%
sodík1540.0mg67%
zinek6.1mg55%

Trojice sýrů s hrozny, jahodami a křupavými krekry

Úvodní poznámka



Toto je komponované sýrové prkénko postavené na kontrastu: mléčná bohatost, slaná hloubka, čerstvé ovoce a čistá křupavost. Sýry jsou uspořádány tak, aby přecházely od jemných k výrazným, zatímco ovoce vrací svěžest a krekry dodávají strukturu. Výsledek by měl působit vyváženě, promyšleně a úplně v jediné elegantní prezentaci.

Základní informace o receptu



  • Kategorie pokrmu: Sýrové prkénko

  • Kuchyně nebo původ: Současná evropsky inspirovaná

  • Typ chodu: Předkrm nebo pokrm ke sdílení

  • Počet porcí: 2 porce

  • Velikost porce: 255 g

  • Doba přípravy: 10 minut

  • Doba vaření: 0 minut

  • Celkový čas: 10 minut

  • Obtížnost: Snadné


  • Vybavení



  • Velké servírovací prkénko nebo mísa

  • Malý nůž

  • Malá servírovací lžíce nebo nůž na sýr, podle potřeby


  • Ingredience



  • 140 g sýra brie

  • 90 g plísňového sýra s modrou plísní

  • 60 g parmazánu

  • 100 g zelených hroznů, bez stopek

  • 80 g jahod, odstopkovaných

  • 40 g kulatých krekrů


  • Postup



  • 1. Před sestavením nechte brie, plísňový sýr s modrou plísní a parmazán 20 minut při pokojové teplotě. Sýry by měly mírně změknout, aniž by ztratily svůj tvar; brie by mělo na okraji lehce povolit, plísňový sýr by měl zůstat drobivý a parmazán pevný a suchý.


  • 2. Nejprve naaranžujte brie na jednu stranu prkénka, kus ponechte vcelku a v případě potřeby jej čistě odkrojte. Plísňový sýr umístěte do samostatné části, aby jeho aroma zůstalo výrazně oddělené. Parmazán nakrájejte na hoblinky nebo rozlomte na nepravidelné kousky a uložte jej do třetí části, aby jeho ostrost vynikla vizuálně i na patře.


  • 3. Zelené hrozny rozložte v malých shlucích kolem sýrů, bez stopek a nerozkrojené. Přidejte jahody celé nebo rozpůlené, pokud jsou velké, a položte je řeznou stranou dolů, aby prkénko zůstalo úhledné a ovoce si zachovalo tvar.


  • 4. Kulaté krekry umístěte nakonec, lehce překrývající se při okraji prkénka, aby zůstaly křupavé a snadno dostupné. Až do podávání je držte odděleně od sýrů, aby si zachovaly svou texturu.


  • Aranžování a podávání



    Prkénko podávejte ihned, se sýry jasně oddělenými a ovocem použitým ke zjemnění kompozice. Výsledné uspořádání by mělo působit střídmě a vyváženě, aby byl každý prvek snadno dosažitelný a každá chuť zřetelná.

    Profesionální poznámky



    Použijte ovoce, které je zralé, ale pevné; měkkost by narušila čistou strukturu prkénka. Sýry udržujte odděleně, aby se jejich chutě neslévaly. Úspěch tohoto talíře spočívá v kontrastu: chladivá svěžest, krémová bohatost a křupavá textura v přesném poměru.
    VegetariánskáVyvážená
    Stáhnout v App Store