Tápértékadatok
Adagonként (510 g)
% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján
Egyszeresen telítetlen zsírsavak31.5g
Többszörösen telítetlen zsírsavak3.8g
Telített zsírsavak46.1g
Transzzsírsavak1.6g
Rost8.1g
Keményítő65.5g
Cukrok34.8g
Állati fehérje43.9g
Növényi fehérje12.9g
Rólunk
Gyümölcsös sajttál szőlővel, eperrel, keksszel, brie-vel, kéksajttal és parmezánnal. A sajtok és a keksz miatt energiadús, magas zsírtartalmú fogás, mérsékelt szénhidráttal a gyümölcsökből és a kekszből, valamint 56,8 g fehérjével adagonként.
Háromféle sajt szőlővel, eperrel és ropogós kekszekkel
Bevezető
Ez egy kontrasztokra épülő, komponált sajttál: tejsavas gazdagság, sós mélység, friss gyümölcs és tiszta ropogósság. A sajtok elrendezése a finomtól a karakteresig halad, miközben a gyümölcs visszahozza a frissességet, a kekszek pedig tartást adnak. Az összhatásnak kiegyensúlyozottnak, tudatosnak és teljesnek kell lennie egyetlen elegáns tálalásban.
A recept alapjai
Fogás kategória: Sajttál
Konyha vagy eredet: Kortárs, európai ihletésű
Fogás típusa: Előétel vagy megosztható tál
Kiadósság: 2 adag
Adagméret: 255 g
Előkészítési idő: 10 perc
Főzési idő: 0 perc
Összes idő: 10 perc
Nehézség: Könnyű
Eszközök
Nagy tálalódeszka vagy tál
Kis kés
Kis tálalókanál vagy sajtkés, szükség szerint
Hozzávalók
140 g brie
90 g kéksajt
60 g parmezán
100 g zöld szőlő, a szár eltávolítva
80 g eper, kicsumázva
40 g kerek keksz
Elkészítés
1. Az összeállítás előtt 20 perccel hozd szobahőmérsékletűre a brie-t, a kéksajtot és a parmezánt. A sajtok kissé puhuljanak meg anélkül, hogy elveszítenék a formájukat; a brie széle legyen enyhén lágy, a kéksajt maradjon morzsalékos, a parmezán pedig legyen kemény és száraz.
2. Először a brie-t rendezd a tál egyik oldalára, a darabot egyben hagyva, és ha szükséges, tisztán vágva. A kéksajtot külön részre helyezd, hogy az aromája elkülönüljön. A parmezánt gyaluld vagy törd szabálytalan darabokra, és tedd egy harmadik részre, hogy markáns jellege látványban és ízben is érvényesüljön.
3. A zöld szőlőt kis csoportokban szórd a sajtok köré, a szárakat eltávolítva, a gyümölcsöt pedig vágatlanul hagyva. Add hozzá az epreket egészben, vagy félbevágva, ha nagyok, a vágott felükkel lefelé helyezve őket, hogy a tál rendezett maradjon, a gyümölcs pedig megtartsa a formáját.
4. A kerek kekszeket helyezd fel utoljára, enyhén egymásra csúsztatva a tál szélén, hogy ropogósak és könnyen elérhetők maradjanak. Tálalásig tartsd őket külön a sajtoktól, hogy megőrizzék az állagukat.
Tálalás és felszolgálás
A tálat azonnal szolgáld fel, a sajtokat jól elkülönítve, a gyümölcsöt pedig az összeállítás lágyítására használva. A végső elrendezés legyen visszafogott és kiegyensúlyozott, úgy, hogy minden elem könnyen elérhető legyen, és minden íz jól elkülönüljön.
Szakmai megjegyzések
Olyan gyümölcsöt használj, amely érett, de feszes; a puhaság megtöri a tál tiszta szerkezetét. A sajtokat tartsd elkülönítve, hogy az ízeik ne mosódjanak össze. Ennek a tálnak a sikere a kontrasztban rejlik: hűvös frissesség, krémes gazdagság és ropogós textúra pontos arányban.