keltainen sinappi
Keltainen sinappi on kirpeä maustekastike voileiville ja hodareihin. Siinä on 66 kcal / 100 g, ja se sisältää koliinia.
Tietoa
Keltainen sinappi on kirpeä ja miedon tulinen maustekastike, joka valmistetaan sinapinsiemenistä, etikasta, vedestä ja mausteista. Sitä käytetään yleisesti voileivissä, hodareissa ja hampurilaisissa sekä kastikkeissa, marinadeissa ja salaatinkastikkeissa.
Ravintosisältö
Per 100 g
% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon
Kalorit
66 kcal
3% DV
Rasva yhteensä
3.3g
5% DV
D-vitamiini0.2g
K-vitamiini1.5g
tiamiini1.1g
Hiilihydraatit yhteensä
5.8g
2% DV
folaatti3.3g
B12-vitamiini0.9g
biotiini2.0g
Proteiini
4.4g
9% DV
Kasviproteiini4.4g
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Vitamiinit
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|---|---|---|
| koliini | 12.0mg | 2% | |
| A-vitamiini | 1.0mcg | 0% | |
| tiamiini | 0.1mg | 7% | |
| riboflaviini | 0.1mg | 5% | |
| niasiini | 0.5mg | 3% | |
| pantoteenihappo | 0.2mg | 4% | |
| B6-vitamiini | 0.1mg | 7% | |
| folaatti | 4.0mcg | 1% | |
| E-vitamiini | 0.2mg | 1% |
Kivennäisaineet
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|---|---|---|
| kalsium | 52.0mg | 5% | |
| kupari | 80.0mcg | 9% | |
| rauta | 1.6mg | 9% | |
| magnesium | 33.0mg | 8% | |
| fosfori | 110.0mg | 16% | |
| kalium | 138.0mg | 3% | |
| seleeni | 2.7mcg | 5% | |
| suola | 1100.0mg | 48% | |
| sinkki | 0.6mg | 5% |
Reseptit, joissa on keltainen sinappi (2)
Täysjyväleipä amerikkalaisella juustolla ja sinapilla, banaanilla ja pistaasilla
278 kcal
Puolikas banaani, pistaaseja ja juustoleipä sinapilla
287 kcal