O proizvodu
Lagani međuobrok ili manji obrok s voćem, orašastim plodovima i kriškom tosta sa sirom. Sadrži umjerene ugljikohidrate, nešto proteina i umjerenu količinu masti, uz kalij iz banane i nešto kalcija iz sira.
Tost s daškom senfa s otopljenim American sirom, bananom i pistacijama
Uvodna napomena
Ovo je studija kontrasta: topli tost, mekano voće, blaga slanoća i svijetla, odmjerena ljutina senfa. Jelo je jednostavno, ali mora se sastaviti disciplinirano kako bi svaki element ostao jasan, a cjelina djelovala promišljeno, a ne improvizirano. Pistacije daju završni dodir i teksturu; banana donosi mirnu slatkoću.
Osnove recepta
Kategorija jela: Slani tost s voćnim dodatkom
Kuhinja ili podrijetlo: Suvremena
Vrsta obroka: Lagani međuobrok ili doručak
Prinos: 1 porcija
Veličina porcije: 122 g
Vrijeme pripreme: 5 minuta
Vrijeme kuhanja: 4 minute
Ukupno vrijeme: 9 minuta
Težina: Lako
Oprema
Toster ili suha tava
Mali nož
Daska za rezanje
Tanjur
Sastojci
Integralni kruh, 40 g
American sir, 20 g
Žuti senf, 8 g
Banana, 40 g
Pistacije, 14 g, oljuštene
Postupak
1. Tostirajte integralni kruh u tosteru ili na suhoj tavi na srednjoj vatri 2 do 3 minute, dok površina ne bude ravnomjerno zapečena, a sredina hrskava po rubovima, ali još uvijek mekana iznutra.
2. Stavite vrući tost na tanjur i odmah preko njega položite American sir. Ostavite da preostala toplina omekša sir 30 do 45 sekundi; trebao bi se opustiti i dati tostu sjaj bez potpunog topljenja.
3. Rasporedite žuti senf u tankom, ravnomjernom sloju preko sira. Sloj treba biti suzdržan i oštar, ne težak.
4. Narežite bananu na uredne komade i složite ih u jednu liniju ili blagi lepezasti raspored preko tosta tako da kruh ostane vidljiv.
5. Raspršite pistacije preko banane i vidljivog sira te ih lagano pritisnite da prionu. Poslužite odmah dok je tost još hrskav.
Serviranje i prezentacija
Poslužite tost cijeli na jednostavnom tanjuru, s bananom uredno raspoređenom preko površine i pistacijama skupljenima u sredini radi teksture. Završni tanjur treba djelovati hrskavo, mekano i svježe, bez suvišnog ukrasa ili prenatrpanosti.
Profesionalne napomene
Senf neka bude u tankom sloju; njegova je uloga definicija, a ne dominacija. Dodajte sir dok je tost dovoljno vruć da ga omekša, ali ne toliko vruć da se raspadne u masnoću. Pistacije treba koristiti kao završnu teksturu, a ne kao pokrovni sloj.