275g 1회 제공량당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
소고기 패티와 아메리칸 치즈를 넣은 기본 치즈버거를 참깨번에 담고, 고구마튀김을 곁들인 메뉴입니다. 단백질과 지방 함량이 높고, 번과 튀김에서 탄수화물을 적당히 섭취할 수 있습니다.
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 콜린 | 78.0mg | 14% | |
| 비타민 A | 180.0mcg | 20% | |
| 비타민 B1 | 0.2mg | 18% | |
| 비타민 B12 | 1.9mcg | 79% | |
| 비타민 B2 | 0.3mg | 24% | |
| 나이아신 | 6.8mg | 43% | |
| 판토텐산 | 0.9mg | 19% | |
| 비타민 B6 | 0.4mg | 25% | |
| 비오틴 | 4.2mcg | 14% | |
| 엽산 | 42.0mcg | 11% | |
| 비타민 C | 7.2mg | 8% | |
| 비타민 D | 0.4mcg | 2% | |
| 비타민 E | 1.9mg | 13% | |
| 비타민 K | 10.5mcg | 9% |
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 칼슘 | 185.0mg | 19% | |
| 구리 | 180.0mcg | 20% | |
| 철 | 3.9mg | 22% | |
| 마그네슘 | 34.0mg | 8% | |
| 인 | 285.0mg | 41% | |
| 칼륨 | 510.0mg | 11% | |
| 셀레늄 | 19.0mcg | 35% | |
| 나트륨 | 620.0mg | 27% | |
| 아연 | 4.6mg | 42% |