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마팔디네 파스타

마팔디네 파스타는 가장자리가 물결 모양인 리본형 파스타입니다. 100g당 353칼로리이며 비타민 B9를 제공합니다.

마팔디네 파스타

소개

마팔디네는 가장자리가 물결 모양인 리본 형태의 파스타로, 넓고 납작한 면과 비슷합니다. 밀의 은은한 풍미가 나며, 진한 소스나 크림 요리, 오븐에 구워 만드는 파스타 레시피에 자주 사용됩니다.

영양 정보

100g당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 353 kcal
18% DV
총 지방 1.5g
2% DV
비타민 D0.3g
비타민 K0.2g
비타민 B10.7g
총 탄수화물 71.2g
24% DV
엽산3.0g
비타민 B122.7g
비오틴65.5g
단백질 12.5g
25% DV
식물성 단백질12.5g

비타민 & 미네랄

비타민

영양소함량DV%반감기
콜린13.0mg2%
비타민 B10.4mg33%
비타민 B20.1mg8%
나이아신5.0mg31%
판토텐산0.8mg16%
비타민 B60.1mg6%
엽산183.0mcg46%
비타민 E0.3mg2%

미네랄

영양소함량DV%반감기
칼슘21.0mg2%
구리220.0mcg24%
3.3mg18%
마그네슘53.0mg13%
189.0mg27%
칼륨223.0mg5%
셀레늄63.2mcg115%
나트륨6.0mg0%
아연1.3mg12%

마팔디네 파스타이(가) 들어간 레시피 (1)

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