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라면 면

라면 면은 수프와 볶음 요리에 쓰는 밀가루 면입니다. 100g당 138칼로리이며 엽산(B9)을 제공합니다.

소개

라면 면은 쫄깃한 식감과 순한 맛을 지닌 가는 밀가루 면으로, 국물 요리와 볶음 요리, 간편한 면 요리에 널리 사용됩니다. 생면, 건면, 인스턴트 형태로 자주 판매되며, 인스턴트 제품은 보통 미리 익히고 양념이 포함된 경우가 많습니다.

100g당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 138 kcal

7% DV

총 지방 2.0g

3% DV

비타민 D0.4g

비타민 K0.6g

비타민 B10.8g

총 탄수화물 25.0g

8% DV

엽산1.2g

비타민 B120.5g

비오틴23.3g

단백질 4.5g

9% DV

식물성 단백질4.5g