Domus / world / Europa / Polonia / Wafflae Belgicae cum iogurto, musa, fragis et crema avellanarum chocolata

Wafflae Belgicae cum iogurto, musa, fragis et crema avellanarum chocolata

Wafflae Belgicae cum iogurto, musa, fragis et crema avellanarum chocolata
Relatum a @bialowasroksana99 | 0 usores hoc cibum probaverunt | 0 usores hoc cibum servaverunt

Notitia nutritionis

Per portionem 335g

% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus

Caloriae 689 kcal
34% DV
Adeps totalis 29.1g
45% DV
Adeps monoinsaturatus13.6g
Adeps polyinsaturatus3.9g
Adeps saturatus10.1g
Adeps trans0.3g
Carbohydrata totalia 93.4g
31% DV
Fibra7.2g
Amylum50.4g
Sacchara35.8g
Proteinum 15.8g
32% DV
Proteinum animale5.2g
Proteinum vegetabile10.6g

De

Duae partes wafflarum Belgicarum superne ornatae iogurto, crustulis musae, fragis et liquamine cremae avellanarum chocolatae. Est ientaculum dulce, carbohydratis abundans, cum adipe moderato et proteino modico.

Ingredientia

Vitamina et Mineralia

Vitamina

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Cholinum46.0mg8%
Vitaminum A38.0mcg4%
Thiaminum (B1)0.3mg28%
Vitaminum B120.5mcg22%
Riboflavinum (B2)0.4mg32%
Niacinum (B3)3.2mg20%
Acidum pantothenicum (B5)1.0mg20%
Vitaminum B60.3mg18%
Biotinum (B7)7.1mcg24%
Folatum (B9)74.0mcg19%
Vitaminum C43.2mg48%
Vitaminum D0.4mcg2%
Vitaminum E2.1mg14%
Vitaminum K8.7mcg7%

Mineralia

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Calcium228.0mg23%
Cuprum230.0mcg26%
Ferrum3.9mg22%
Magnesium54.0mg13%
Phosphorus266.0mg38%
Kalium432.0mg9%
Selenium19.0mcg35%
Natrium523.0mg23%
Zincum1.6mg15%

Crustula Belgica cum Iogurto, Musa, Fragis, et Crema Chocolataria Avellanarum

Praefatio


Haec est compositio contrariorum: structura crispa et aperta crustuli Belgici, acrimonia frigida iogurti, mollis dulcedo musae, clara levitas fragae, et profunda ubertas cremae chocolatariae avellanarum. Successus eius ex aequilibrio potius quam ex nimietate nascitur, singulis partibus distinctis servatis ut patina levis textura et clara sapore maneat. Effectus finalis compositus, liberalis, et accuratus esse debet.

Essentialia recipe


  • Categoria ferculi: Ientaculum dulce vel prandium serotinum

  • Culinaria sive origo: Belgica inspirata

  • Genus cursus: Principale

  • Portio: 1 portio

  • Magnitudo portionis: 335 g

  • Tempus praeparationis: 10 minuta

  • Tempus coctionis: 5 minuta

  • Tempus totale: 15 minuta

  • Difficultas: Facilis


  • Instrumenta


  • Ferrum crustulorum

  • Parvum catinum miscendi

  • Parva cochlear vel spatula obliqua

  • Patina ad serviendum


  • Ingredientia


  • Crustulum Belgicum, 120 g

  • Iogurtum, 120 g

  • Musa, decorticata et in orbiculos secta, 45 g

  • Fraga, calycibus remotis et secta, 30 g

  • Crema chocolataria avellanarum, 20 g


  • Methodus


  • 1. Crustulum Belgicum in ferro crustulorum praefervefacto vel in patella arida super ignem medium per 2 ad 3 minuta calefac, donec exterior pars crispa sit et interior omnino calefacta. Crustulum ad margines firmum et odore massae tostatae fragrans esse debet.

  • 2. Crustulum in patina ad serviendum pone. Iogurtum cochleari super medium in strato levi et aequabili dispone, ita ut iuga crustuli partim adhuc conspici possint.

  • 3. Orbiculos musae super unam partem iogurti et segmenta fragae super alteram dispone, fructibus in ordine nitido et paulum incumbente servatis.

  • 4. Cremam chocolatariam avellanarum breviter calefac, si opus est, ut paulum mollior fiat; deinde eam cochleari impone vel super fructum et iogurtum lineis moderatis effunde. Superficies finalis distincta manere debet, non obruta.

  • 5. Statim servi, dum crustulum crispum est et iogurtum frigidum manet.


  • Dispositio et servitium


    Crustulum in medio patinae exhibe, iogurto basim formante et fructibus in arcu aequilibrato superne dispositis. Perfice crema chocolataria avellanarum modeste adhibita, ut singulae partes clare dignosci possint. Patina in uno morsu crispitudinem, cremoris mollitiem, et recentem fructus suavitatem praebere debet.

    Notae professionales


    Crustulum calidum et iogurtum frigidum serva; ille caloris et frigoris contrastus ferculum definit. Musam et fragam paulo ante compositionem seca, ut superficies earum mundae et recentes maneant. Cremam chocolatariam avellanarum parce utere, ut patinam locupletet sine fructu obtegendo.
    VegetarianaAequilibrata
    Depone in App Store