Hjem / world / Europa / Sverige / Hveteboller med melk

Hveteboller med melk

Hveteboller med melk
Loggført av @bibbilur | 0 brukere likte denne maten | 0 brukere lagret denne maten

Næringsinnhold

Per porsjon på 390 g

% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal

Kalorier 620 kcal
31% DV
Totalt fett 20.0g
31% DV
Enumettet fett8.0g
Flerumettet fett3.0g
Mettet fett7.0g
Totalt karbohydrat 88.0g
29% DV
Kostfiber4.0g
Stivelse60.0g
Sukkerarter22.0g
Protein 18.0g
36% DV
Animalsk protein6.0g
Vegetabilsk protein12.0g

Om

To søte hveteboller servert med et glass melk.

Ingredienser

  • vetebullar 160g
  • mjölk 250g

Vitaminer og mineraler

Vitaminer

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kolin55.0mg10%
Vitamin A140.0mcg16%
Tiamin0.3mg29%
Vitamin B121.1mcg46%
Riboflavin0.8mg58%
Niacin4.0mg25%
Pantotensyre1.2mg24%
Vitamin B60.1mg9%
Biotin8.0mcg27%
Folat70.0mcg18%
Vitamin D2.5mcg13%
Vitamin E1.8mg12%
Vitamin K1.0mcg1%

Mineraler

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kalsium320.0mg32%
Krom4.0mcg11%
Kobber0.2mcg0%
Jod35.0mcg23%
Jern2.8mg16%
Magnesium45.0mg11%
Mangan0.9mg39%
Molybden18.0mcg40%
Fosfor260.0mg37%
Kalium420.0mg9%
Selen18.0mcg33%
Natrium520.0mg23%
Sink2.2mg20%

Vetebullar med melk

Innledning


En enkel svensk klassiker, håndtert med disiplin: møre hveteboller servert med kald melk. Appellen ligger i kontrasten, der bollens mykhet møter melkens rene, stille fylde. Ingenting skjules her; suksess avhenger av presisjon, temperatur og tilbakeholdenhet.

Det viktigste i oppskriften


  • Rettkategori: Brød og meieriprodukter

  • Kjøkken eller opprinnelse: Svensk

  • Måltidstype: Frokost eller lett mellommåltid

  • Utbytte: 1 porsjon

  • Porsjonsstørrelse: 390 g

  • Forberedelsestid: 2 minutter

  • Tilberedningstid: 0 minutter

  • Total tid: 2 minutter

  • Vanskelighetsgrad: Enkel


  • Utstyr


  • 1 serveringstallerken

  • 1 liten skål eller grunn tallerken


  • Ingredienser


  • Vetebullar, 160 g

  • Melk, kald, 250 g


  • Fremgangsmåte


  • 1. Legg vetebullarne på en serveringstallerken eller i en grunn skål, og hold dem hele og intakte.

  • 2. Hell den kalde melken i en liten skål eller direkte ved siden av bollene, slik at brødet kan spises med melken eller dyppes etter ønske.

  • 3. Server umiddelbart mens bollene er myke og melken er ordentlig avkjølt.


  • Anretning og servering


    Anrett vetebullarne pent og server melken ved siden av dem, ikke over dem. Tallerkenen skal forbli ren og beskjeden, med brødet i fokus og melken som dens stille følgesvenn.

    Faglige merknader


    Bruk melk rett fra kjøleskapet for den riktige kontrasten. Bollene skal være ferske og møre, aldri gamle eller tørre. Denne retten avhenger helt av renhet og temperatur; det er ikke rom for distraksjoner.
    Vegetarisk
    Last ned på App Store