Tápértékadatok
Adagonként (390 g)
% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján
Egyszeresen telítetlen zsírsavak8.0g
Többszörösen telítetlen zsírsavak3.0g
Telített zsírsavak7.0g
Rost4.0g
Keményítő60.0g
Cukrok22.0g
Állati fehérje6.0g
Növényi fehérje12.0g
Vetebullar tejjel
Bevezető
Egyszerű svéd klasszikus, fegyelmezetten tálalva: puha búzazsemlék hideg tejjel. Vonzereje az ellentétben rejlik, ahol a zsemle lágysága találkozik a tej tiszta, visszafogott gazdagságával. Itt semmi sincs elrejtve; a siker a pontosságon, a hőmérsékleten és a mértéktartáson múlik.
Recept alapjai
Ételkategória: Kenyér és tejtermék
Konyha vagy származás: Svéd
Fogás típusa: Reggeli vagy könnyű harapnivaló
Adag: 1 adag
Adagméret: 390 g
Előkészítési idő: 2 perc
Főzési idő: 0 perc
Teljes idő: 2 perc
Nehézség: Könnyű
Eszközök
1 tálalótányér
1 kis tál vagy sekély tál
Hozzávalók
Vetebullar, 160 g
Tej, hideg, 250 g
Elkészítés
1. Helyezze a vetebullart egy tálalótányérra vagy egy sekély tálba, egészben és sértetlenül hagyva.
2. Öntse a hideg tejet egy kis tálba, vagy közvetlenül a zsemlék mellé, hogy a péksütemény a tejjel együtt fogyasztható legyen, vagy igény szerint belemártható legyen.
3. Azonnal tálalja, amíg a zsemlék puhák, a tej pedig megfelelően lehűtött.
Tálalás és felszolgálás
Rendezze el szépen a vetebullart, és a tejet mellé tálalja, ne ráöntve. A tányér maradjon tiszta és szerény, a kenyér legyen a középpontban, a tej pedig annak csendes kísérője.
Szakmai megjegyzések
A megfelelő kontraszt érdekében közvetlenül a hűtőszekrényből származó tejet használjon. A zsemlék legyenek frissek és puhák, soha ne állottak vagy szárazak. Ez az étel teljes mértékben a tisztaságon és a hőmérsékleten múlik; nincs helye semmiféle zavaró elemnek.