Hranilne vrednosti
Na porcijo 390 g
% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal
Enkrat nenasičene maščobe8.0g
Večkrat nenasičene maščobe3.0g
Nasičene maščobe7.0g
Skupni ogljikovi hidrati
88.0g
Prehranske vlaknine4.0g
Škrob60.0g
Sladkorji22.0g
Živalske beljakovine6.0g
Rastlinske beljakovine12.0g
Vetebullar z mlekom
Uvod
Preprosta švedska klasika, pripravljena disciplinirano: mehke pšenične žemljice, postrežene s hladnim mlekom. Privlačnost je v kontrastu, kjer se mehkoba žemljice sreča s čisto, tiho polnostjo mleka. Tukaj ni nič skritega; uspeh je odvisen od natančnosti, temperature in zadržanosti.
Osnovni podatki recepta
Kategorija jedi: Kruh in mlečni izdelki
Kuhinja ali izvor: Švedska
Vrsta obroka: Zajtrk ali lahek prigrizek
Količina: 1 porcija
Velikost porcije: 390 g
Čas priprave: 2 minuti
Čas kuhanja: 0 minut
Skupni čas: 2 minuti
Zahtevnost: Enostavno
Oprema
1 servirni krožnik
1 majhna skleda ali plitev krožnik
Sestavine
Vetebullar, 160 g
Mleko, hladno, 250 g
Postopek
1. Vetebullar položite na servirni krožnik ali v plitvo skledo, pri tem pa jih pustite cele in nepoškodovane.
2. Hladno mleko nalijte v majhno skledo ali neposredno poleg žemljic, da lahko kruh jeste z mlekom ali ga po želji pomakate.
3. Postrezite takoj, ko so žemljice še mehke in je mleko primerno ohlajeno.
Serviranje in postrežba
Vetebullar lepo razporedite in mleko postrezite ob njih, ne čeznje. Krožnik naj ostane čist in skromen, s kruhom v ospredju in mlekom kot njegovim tihim spremljevalcem.
Strokovne opombe
Za pravilen kontrast uporabite mleko neposredno iz hladilnika. Žemljice morajo biti sveže in mehke, nikoli stare ali suhe. Ta jed je v celoti odvisna od čistosti in temperature; ni prostora za motnje.