Hem / world / Europa / Sverige / Vetebullar med mjölk

Vetebullar med mjölk

Vetebullar med mjölk
Loggad av @bibbilur | 0 användare gillade den här maten | 0 användare sparade den här maten

Näringsfakta

Per portion på 390 g

% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal

Kalorier 620 kcal
31% DV
Totalt fett 20.0g
31% DV
Enkelomättat fett8.0g
Fleromättat fett3.0g
Mättat fett7.0g
Totala kolhydrater 88.0g
29% DV
Fiber4.0g
Stärkelse60.0g
Sockerarter22.0g
Protein 18.0g
36% DV
Animaliskt protein6.0g
Vegetabiliskt protein12.0g

Om

Två söta vetebullar serverade med ett glas mjölk.

Ingredienser

  • vetebullar 160g
  • mjölk 250g

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NäringsämneMängdDV%Halveringstid
Kolin55.0mg10%
Vitamin A140.0mcg16%
Tiamin0.3mg29%
Vitamin B121.1mcg46%
Riboflavin0.8mg58%
Niacin4.0mg25%
Pantotensyra1.2mg24%
Vitamin B60.1mg9%
Biotin8.0mcg27%
Folat70.0mcg18%
Vitamin D2.5mcg13%
Vitamin E1.8mg12%
Vitamin K1.0mcg1%

Mineraler

NäringsämneMängdDV%Halveringstid
Kalcium320.0mg32%
Krom4.0mcg11%
Koppar0.2mcg0%
Jod35.0mcg23%
Järn2.8mg16%
Magnesium45.0mg11%
Mangan0.9mg39%
Molybden18.0mcg40%
Fosfor260.0mg37%
Kalium420.0mg9%
Selen18.0mcg33%
Natrium520.0mg23%
Zink2.2mg20%

Vetebullar med mjölk

Inledning


En enkel svensk klassiker, hanterad med disciplin: mjuka vetebullar serverade med kall mjölk. Lockelsen ligger i kontrasten, där bullens mjukhet möter mjölkens rena, stilla fyllighet. Ingenting döljs här; resultatet beror på precision, temperatur och återhållsamhet.

Receptfakta


  • Kategori: Bröd och mejeri

  • Kök eller ursprung: Svenskt

  • Typ av rätt: Frukost eller lätt mellanmål

  • Utbyte: 1 portion

  • Portionsstorlek: 390 g

  • Förberedelsetid: 2 minuter

  • Tillagningstid: 0 minuter

  • Total tid: 2 minuter

  • Svårighetsgrad: Lätt


  • Utrustning


  • 1 serveringstallrik

  • 1 liten skål eller grund skål


  • Ingredienser


  • Vetebullar, 160 g

  • Mjölk, kall, 250 g


  • Gör så här


  • 1. Lägg vetebullarna på en serveringstallrik eller i en grund skål och låt dem vara hela och intakta.

  • 2. Häll den kalla mjölken i en liten skål eller direkt bredvid bullarna, så att brödet kan ätas med mjölken eller doppas efter önskemål.

  • 3. Servera omedelbart medan bullarna är mjuka och mjölken ordentligt kyld.


  • Uppläggning och servering


    Lägg upp vetebullarna prydligt och servera mjölken bredvid dem, inte över dem. Tallriken ska förbli ren och anspråkslös, med brödet i fokus och mjölken som dess stillsamma följeslagare.

    Professionella anteckningar


    Använd mjölk direkt från kylskåpet för rätt kontrast. Bullarna ska vara färska och mjuka, aldrig torra eller gamla. Den här rätten bygger helt på renhet och temperatur; det finns inget utrymme för distraktion.
    Vegetarisk
    Ladda ner på App Store