Beranda / world / Eropa / Swedia / Roti manis gandum dengan susu

Roti manis gandum dengan susu

Roti manis gandum dengan susu
Dicatat oleh @bibbilur | 0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Nutrisi

Per sajian 390g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal

Kalori 620 kcal
31% DV
Total Lemak 20.0g
31% DV
Lemak Tak Jenuh Tunggal8.0g
Lemak Tak Jenuh Ganda3.0g
Lemak Jenuh7.0g
Total Karbohidrat 88.0g
29% DV
Serat4.0g
Pati60.0g
Gula22.0g
Protein 18.0g
36% DV
Protein Hewani6.0g
Protein Nabati12.0g

Tentang

Dua roti gandum manis disajikan dengan segelas susu.

Bahan-bahan

  • vetebullar 160g
  • mjölk 250g

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kolin55.0mg10%
Vitamin A140.0mcg16%
Vitamin B10.3mg29%
Vitamin B121.1mcg46%
Vitamin B20.8mg58%
Niasin4.0mg25%
Asam Pantotenat1.2mg24%
Vitamin B60.1mg9%
Biotin8.0mcg27%
Folat70.0mcg18%
Vitamin D2.5mcg13%
Vitamin E1.8mg12%
Vitamin K1.0mcg1%

Mineral

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kalsium320.0mg32%
Kromium4.0mcg11%
Tembaga0.2mcg0%
Iodium35.0mcg23%
Zat Besi2.8mg16%
Magnesium45.0mg11%
Mangan0.9mg39%
Molibdenum18.0mcg40%
Fosfor260.0mg37%
Kalium420.0mg9%
Selenium18.0mcg33%
Natrium520.0mg23%
Seng2.2mg20%

Vetebullar dengan Susu

Catatan pengantar


Sebuah klasik Swedia yang sederhana, ditangani dengan disiplin: roti gandum lembut yang disajikan dengan susu dingin. Daya tariknya terletak pada kontras, ketika kelembutan roti bertemu dengan kekayaan susu yang bersih dan tenang. Tidak ada yang disembunyikan di sini; keberhasilan bergantung pada presisi, suhu, dan pengendalian diri.

Inti resep


  • Kategori hidangan: Roti dan produk susu

  • Masakan atau asal: Swedia

  • Jenis sajian: Sarapan atau camilan ringan

  • Hasil: 1 porsi

  • Ukuran porsi: 390 g

  • Waktu persiapan: 2 menit

  • Waktu memasak: 0 menit

  • Total waktu: 2 menit

  • Tingkat kesulitan: Mudah


  • Peralatan


  • 1 piring saji

  • 1 mangkuk kecil atau piring cekung dangkal


  • Bahan-bahan


  • Vetebullar, 160 g

  • Susu, dingin, 250 g


  • Metode


  • 1. Letakkan vetebullar di atas piring saji atau di dalam mangkuk dangkal, biarkan tetap utuh dan tidak rusak.

  • 2. Tuang susu dingin ke dalam mangkuk kecil atau langsung di samping roti, agar roti dapat dimakan bersama susu atau dicelupkan sesuai selera.

  • 3. Sajikan segera saat rotinya masih lembut dan susunya benar-benar dingin.


  • Penataan dan penyajian


    Susun vetebullar dengan rapi dan sajikan susu di sampingnya, bukan di atasnya. Piring harus tetap bersih dan sederhana, dengan roti sebagai fokus dan susu sebagai pendamping yang tenang.

    Catatan profesional


    Gunakan susu langsung dari lemari es untuk mendapatkan kontras yang tepat. Rotinya harus segar dan lembut, jangan sampai basi atau kering. Hidangan ini sepenuhnya bergantung pada kemurnian dan suhu; tidak ada ruang untuk gangguan.
    Vegetarian
    Unduh di App Store