Главная / world / Европа / Швеция / Пшеничные булочки с молоком

Пшеничные булочки с молоком

Пшеничные булочки с молоком
Добавил(а) @bibbilur | 0 пользователям понравился этот продукт | 0 пользователей сохранили этот продукт

Пищевая ценность

На порцию 390 г

% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал

Калории 620 kcal
31% DV
Всего жиров 20.0g
31% DV
Мононенасыщенные жиры8.0g
Полиненасыщенные жиры3.0g
Насыщенные жиры7.0g
Всего углеводов 88.0g
29% DV
Пищевые волокна4.0g
Крахмал60.0g
Сахара22.0g
Белок 18.0g
36% DV
Животный белок6.0g
Растительный белок12.0g

О блюде

Две сладкие пшеничные булочки подают со стаканом молока. Это классическое шведское угощение для фики.

Ингредиенты

  • vetebullar 160g
  • mjölk 250g

Витамины и минералы

Витамины

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Холин55.0mg10%
Витамин A140.0mcg16%
Тиамин (B1)0.3mg29%
Витамин B121.1mcg46%
Рибофлавин (B2)0.8mg58%
Ниацин (B3)4.0mg25%
Пантотеновая кислота (B5)1.2mg24%
Витамин B60.1mg9%
Биотин (B7)8.0mcg27%
Фолат (B9)70.0mcg18%
Витамин D2.5mcg13%
Витамин E1.8mg12%
Витамин K1.0mcg1%

Минералы

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Кальций320.0mg32%
Хром4.0mcg11%
Медь0.2mcg0%
Йод35.0mcg23%
Железо2.8mg16%
Магний45.0mg11%
Марганец0.9mg39%
Молибден18.0mcg40%
Фосфор260.0mg37%
Калий420.0mg9%
Селен18.0mcg33%
Натрий520.0mg23%
Цинк2.2mg20%

Vetebullar с молоком

Введение


Простая шведская классика, выполненная с дисциплиной: нежные пшеничные булочки, подаваемые с холодным молоком. Привлекательность заключается в контрасте, где мягкость булочки встречается с чистой, спокойной насыщенностью молока. Здесь ничего не скрыто; успех зависит от точности, температуры и сдержанности.

Основные сведения о рецепте


  • Категория блюда: Хлеб и молочные продукты

  • Кухня или происхождение: Шведская

  • Тип подачи: Завтрак или лёгкий перекус

  • Выход: 1 порция

  • Размер порции: 390 g

  • Время подготовки: 2 минуты

  • Время приготовления: 0 минут

  • Общее время: 2 минуты

  • Сложность: Легко


  • Оборудование


  • 1 сервировочная тарелка

  • 1 небольшая миска или неглубокое блюдо


  • Ингредиенты


  • Vetebullar, 160 g

  • Молоко, холодное, 250 g


  • Способ приготовления


  • 1. Положите vetebullar на сервировочную тарелку или в неглубокую миску, сохраняя их целыми и неповреждёнными.

  • 2. Налейте холодное молоко в небольшую миску или прямо рядом с булочками, чтобы хлеб можно было есть с молоком или макать по желанию.

  • 3. Подавайте сразу, пока булочки мягкие, а молоко как следует охлаждено.


  • Подача и сервировка


    Аккуратно разложите vetebullar и подавайте молоко рядом с ними, а не поверх них. Тарелка должна оставаться чистой и скромной, где хлеб — в центре внимания, а молоко — его тихий спутник.

    Профессиональные заметки


    Используйте молоко прямо из холодильника для правильного контраста. Булочки должны быть свежими и нежными, ни в коем случае не черствыми и не сухими. Это блюдо полностью зависит от чистоты и температуры; здесь нет места отвлекающим деталям.
    Вегетарианская
    Скачать в App Store