Domov / world / Európa / Švédsko / Chačapuri

Chačapuri

Chačapuri
Toto jedlo sa páčilo 0 používateľom | Toto jedlo si uložilo 0 používateľov

Nutričné hodnoty

Na porciu 350 g

% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal

Kalórie 650 kcal
33% DV
Celkové tuky 30.0g
46% DV
Mononenasýtené tuky10.0g
Polynenasýtené tuky4.0g
Nasýtené tuky14.0g
Celkové sacharidy 70.0g
23% DV
Vláknina3.0g
Škrob60.0g
Cukry4.0g
Bielkoviny 24.0g
48% DV
Živočíšne bielkoviny22.0g
Rastlinné bielkoviny2.0g

O jedle

Chačapuri je gruzínsky chlieb plnený syrom, zvyčajne pripravený z kysnutého cesta a bohatej roztopenej syrovej náplne.

Ingrediencie

  • yeasted bread dough 200g
  • cheese filling 130g
  • butter or egg topping 20g

Vitamíny a minerály

Vitamíny

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Cholín70.0mg13%
Vitamín A220.0mcg24%
Tiamín0.3mg29%
Vitamín B121.8mcg75%
Riboflavín0.5mg35%
Niacín4.5mg28%
Kyselina pantoténová1.2mg24%
Vitamín B60.1mg9%
Biotín8.0mcg27%
Folát90.0mcg23%
Vitamín D1.2mcg6%
Vitamín E1.8mg12%
Vitamín K4.0mcg3%

Minerály

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Vápnik420.0mg42%
Chróm6.0mcg17%
Meď0.1mcg0%
Jód40.0mcg27%
Železo3.5mg19%
Horčík35.0mg8%
Mangán1.0mg43%
Molybdén12.0mcg27%
Fosfor380.0mg54%
Draslík220.0mg5%
Selén28.0mcg51%
Sodík1100.0mg48%
Zinok3.2mg29%

Adžarské chačapuri

Poznámka


Toto je najpriamejšie vyjadrenie chačapuri: jemná kysnutá schránka, roztopený syrový stred a záverečná bohatosť, ktorá sa vmieša priamo pri stole. Chlieb musí zostať ľahký a pružný, plnka poddajná a úplne roztopená, nikdy nie suchá. Dôležitá je tu rovnováha: chrumkavý povrch, mäkká striedka a luxusný stred, ktorý zostane teplý až do posledného sústa.

Základné informácie o recepte


Kategória jedla: Slaný plnený chlieb
Kuchyňa alebo pôvod: Gruzínska
Typ chodu: Hlavné jedlo
Výťažnosť: 1 chačapuri
Veľkosť porcie: 350 g
Čas prípravy: 20 minút
Čas varenia: 18 minút
Celkový čas: 38 minút
Náročnosť: Stredne náročné

Vybavenie


Misa na miešanie
Valček
Plech na pečenie
Papier na pečenie
Rúra
Malý kastról na rozpustenie posýpky, ak používate maslo

Ingrediencie


Kysnuté chlebové cesto, 200 g
Syrová plnka, 130 g
Maslo alebo vaječná posýpka, 20 g

Postup


  • 1. Rúru vyhrejte na 240 °C. Plech vyložte papierom na pečenie. Rúra musí byť úplne vyhriata ešte pred vložením chleba, aby sa cesto rýchlo zatiahlo a kôrka získala farbu bez vysušenia.


  • 2. Z 200 g kysnutého chlebového cesta vytvarujte ovál a potom ho rozvaľkajte na rovnomernú hrúbku asi 5 mm. Okraje vytvarujte do úzkeho lemu a konce stlačte, aby vznikol tradičný tvar loďky. Stred má zostať otvorený a steny musia byť dostatočne pevné, aby udržali plnku.


  • 3. Vytvarované cesto preneste na pripravený plech a do stredu vložte 130 g syrovej plnky. Rozotrite ju rovnomerne tak, aby lem zostal odkrytý. Plnka má byť v jednej rovine a kompaktná, nemá byť navŕšená nad chlieb.


  • 4. Pečte 14 až 16 minút, kým chlieb nebude na okrajoch sýto zlatistý a plnka nebude viditeľne horúca a zmäknutá. Spodok má pri jemnom nadvihnutí pôsobiť upečene a lem má byť zvonka chrumkavý, no vo vnútri stále jemný.


  • 5. Chačapuri vyberte z rúry a ihneď pridajte 20 g masla alebo vaječnej posýpky. Ak používate maslo, nechajte ho teplom zmäknúť a začať sa rozpúšťať do plnky. Ak používate vaječnú posýpku, opatrne ju vložte do stredu a chlieb vráťte do rúry na 1 až 2 minúty, len kým bielok sotva nestuhne a žĺtok zostane tekutý.


  • Servírovanie a podávanie


    Podávajte ihneď na teplom tanieri alebo doske. Chačapuri podávajte vcelku, so lesklým stredom a neporušeným lemom. Správne dokončenie spočíva v kontraste chrumkavého chleba a roztopenej plnky, určenej na trhanie a jedenie ešte za horúca.

    Profesionálne poznámky


    Cesto udržujte dostatočne tenké, aby sa prepieklo, ale nie natoľko tenké, aby pod plnkou stratilo štruktúru. Syr musí byť pred podávaním horúci a tekutý; ak stuhne, jedlo stratí svoj charakter. Posýpku použite okamžite, kým sa z chleba ešte parí, aby sa spojila so stredom namiesto toho, aby zostala navrchu.
    VegetariánskaVyvážená
    Stiahnuť v App Store