Acasă / world / Europa / Suedia / Khachapuri

Khachapuri

Khachapuri
0 utilizatori au apreciat acest aliment | 0 utilizatori au salvat acest aliment

Informații nutriționale

Per porție de 350 g

% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal

Calorii 650 kcal
33% DV
Grăsimi totale 30.0g
46% DV
Grăsimi mononesaturate10.0g
Grăsimi polinesaturate4.0g
Grăsimi saturate14.0g
Carbohidrați totali 70.0g
23% DV
Fibre3.0g
Amidon60.0g
Zaharuri4.0g
Proteine 24.0g
48% DV
Proteine animale22.0g
Proteine vegetale2.0g

Despre

O pâine georgiană umplută cu brânză, preparată de obicei din aluat dospit și o umplutură bogată de brânză topită.

Ingrediente

  • yeasted bread dough 200g
  • cheese filling 130g
  • butter or egg topping 20g

Vitamine și minerale

Vitamine

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Colină70.0mg13%
Vitamina A220.0mcg24%
Tiamină (B1)0.3mg29%
Vitamina B121.8mcg75%
Riboflavină (B2)0.5mg35%
Niacină (B3)4.5mg28%
Acid pantotenic (B5)1.2mg24%
Vitamina B60.1mg9%
Biotină (B7)8.0mcg27%
Folat (B9)90.0mcg23%
Vitamina D1.2mcg6%
Vitamina E1.8mg12%
Vitamina K4.0mcg3%

Minerale

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Calciu420.0mg42%
Crom6.0mcg17%
Cupru0.1mcg0%
Iod40.0mcg27%
Fier3.5mg19%
Magneziu35.0mg8%
Mangan1.0mg43%
Molibden12.0mcg27%
Fosfor380.0mg54%
Potasiu220.0mg5%
Seleniu28.0mcg51%
Sodiu1100.0mg48%
Zinc3.2mg29%

Khachapuri adjarian

Notă introductivă


Aceasta este cea mai directă expresie a khachapuri: un aluat dospit fraged, în formă de barcă, un centru de brânză topită și un plus de bogăție adăugat la final, amestecat la masă. Pâinea trebuie să rămână ușoară și elastică, umplutura suplă și complet topită, niciodată uscată. Ceea ce contează aici este echilibrul: un exterior rumenit și crocant, un miez moale și un centru luxuriant care rămâne cald până la ultima îmbucătură.

Elemente esențiale ale rețetei


Categorie preparat: Pâine sărată umplută
Bucătărie sau origine: Georgiană
Tip fel: Fel principal
Randament: 1 khachapuri
Mărimea porției: 350 g
Timp de pregătire: 20 de minute
Timp de gătire: 18 minute
Timp total: 38 de minute
Dificultate: Intermediar

Echipament


Bol pentru amestecare
Sucitor
Tavă de copt
Hârtie de copt
Cuptor
Crăticioară mică pentru topirea toppingului, dacă folosiți unt

Ingrediente


Aluat de pâine dospit, 200 g
Umplutură de brânză, 130 g
Topping din unt sau ou, 20 g

Metodă


  • 1. Încălziți cuptorul la 240°C. Tapetați o tavă de copt cu hârtie de copt. Cuptorul trebuie să fie complet încins înainte ca pâinea să intre la copt, astfel încât aluatul să se fixeze rapid, iar crusta să se coloreze fără să se usuce.


  • 2. Modelați cele 200 g de aluat de pâine dospit într-o formă ovală, apoi întindeți-l la o grosime uniformă de aproximativ 5 mm. Formați marginile într-o bordură îngustă și strângeți capetele pentru a crea forma tradițională de barcă. Centrul trebuie să rămână deschis, iar pereții să fie suficient de fermi pentru a susține umplutura.


  • 3. Transferați aluatul modelat pe tava pregătită și puneți în centru cele 130 g de umplutură de brânză. Întindeți-o uniform, lăsând bordura expusă. Umplutura trebuie să stea la nivel și compactă, fără să formeze o movilă deasupra pâinii.


  • 4. Coaceți 14 până la 16 minute, până când pâinea este bine aurie pe margini, iar umplutura este vizibil fierbinte și înmuiată. Baza trebuie să pară coaptă când este ridicată ușor, iar bordura trebuie să fie crocantă la exterior, dar încă fragedă în interior.


  • 5. Scoateți khachapuri din cuptor și adăugați imediat cele 20 g de topping din unt sau ou. Dacă folosiți unt, lăsați-l să se înmoaie de la căldură și să înceapă să se topească în umplutură. Dacă folosiți topping din ou, așezați-l cu grijă în centru și puneți pâinea înapoi în cuptor pentru 1 până la 2 minute, doar până când albușul este abia închegat, iar gălbenușul rămâne fluid.


  • Plating și servire


    Serviți imediat pe o farfurie sau pe un platou cald. Prezentați khachapuri întreg, cu centrul lucios și bordura intactă. Finisajul corect este un contrast între pâinea crocantă și umplutura topită, menit să fie rupt și mâncat cât este încă fierbinte.

    Note profesionale


    Păstrați aluatul suficient de subțire încât să se coacă bine, dar nu atât de subțire încât să-și piardă structura sub umplutură. Brânza trebuie să fie fierbinte și fluidă înainte de servire; dacă se întărește, preparatul își pierde caracterul. Folosiți toppingul imediat, cât pâinea încă aburește, astfel încât să se integreze în centru, în loc să rămână deasupra.
    VegetarianăEchilibrată
    Descarcă din App Store