Kačapuri

Kačapuri
0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu

Nutritivne vrednosti

Po porciji od 350 g

% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal

Kalorije 650 kcal
33% DV
Ukupne masti 30.0g
46% DV
Mononezasićene masti10.0g
Polinezasićene masti4.0g
Zasićene masti14.0g
Ukupni ugljeni hidrati 70.0g
23% DV
Vlakna3.0g
Skrob60.0g
Šećeri4.0g
Proteini 24.0g
48% DV
Životinjski proteini22.0g
Biljni proteini2.0g

O proizvodu

Gruzijski hleb punjen sirom, koji se obično pravi od dizanog testa i bogatog fila od topljenog sira.

Sastojci

  • yeasted bread dough 200g
  • cheese filling 130g
  • butter or egg topping 20g

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Holin70.0mg13%
Vitamin A220.0mcg24%
Tiamin (B1)0.3mg29%
Vitamin B121.8mcg75%
Riboflavin (B2)0.5mg35%
Niacin (B3)4.5mg28%
Pantotenska kiselina (B5)1.2mg24%
Vitamin B60.1mg9%
Biotin (B7)8.0mcg27%
Folat (B9)90.0mcg23%
Vitamin D1.2mcg6%
Vitamin E1.8mg12%
Vitamin K4.0mcg3%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Kalcijum420.0mg42%
Hrom6.0mcg17%
Bakar0.1mcg0%
Jod40.0mcg27%
Gvožđe3.5mg19%
Magnezijum35.0mg8%
Mangan1.0mg43%
Molibden12.0mcg27%
Fosfor380.0mg54%
Kalijum220.0mg5%
Selen28.0mcg51%
Natrijum1100.0mg48%
Cink3.2mg29%

Adžaruli hačapuri

Uvodna napomena


Ovo je najneposredniji izraz hačapurija: mekano pecivo od dizanog testa, rastopljena sirna sredina i završna punoća ukusa koja se umeša za stolom. Hleb mora ostati lagan i elastičan, nadev mekan i potpuno istopljen, nikada suv. Ovde je najvažnija ravnoteža: zapečena spoljašnjost, podatna sredina testa i raskošan centar koji ostaje topao do poslednjeg zalogaja.

Osnovne informacije o receptu


Kategorija jela: Slano punjeno pecivo
Kuhinja ili poreklo: Gruzijska
Vrsta obroka: Glavno jelo
Prinos: 1 hačapuri
Veličina porcije: 350 g
Vreme pripreme: 20 minuta
Vreme pečenja: 18 minuta
Ukupno vreme: 38 minuta
Težina: Srednje zahtevno

Oprema


Posuda za mešanje
Oklagija
Pleh za pečenje
Papir za pečenje
Rerna
Mala šerpa za topljenje preliva, ako se koristi puter

Sastojci


Dizano testo za hleb, 200 g
Sirni nadev, 130 g
Preliv od putera ili jajeta, 20 g

Postupak


  • 1. Zagrejte rernu na 240°C. Pleh obložite papirom za pečenje. Rerna mora biti potpuno zagrejana pre nego što hleb uđe unutra, kako bi se testo brzo steglo, a korica dobila boju bez isušivanja.


  • 2. Oblikujte 200 g dizanog testa za hleb u oval, pa ga razvaljajte na ravnomernu debljinu od oko 5 mm. Oblikujte ivice u uski obod i spojite krajeve prstima da biste dobili tradicionalni oblik čamca. Sredina treba da ostane otvorena, a stranice dovoljno čvrste da zadrže nadev.


  • 3. Prebacite oblikovano testo na pripremljen pleh i stavite 130 g sirnog nadeva u sredinu. Ravnomerno ga rasporedite, ostavljajući obod nepokriven. Nadev treba da bude poravnat i kompaktan, ne da se uzdiže iznad hleba.


  • 4. Pecite 14 do 16 minuta, dok hleb ne dobije duboko zlatnu boju po ivicama, a nadev ne postane vidljivo vruć i omekšao. Donja strana treba da deluje pečeno kada se nežno podigne, a obod treba da bude hrskav spolja, a i dalje mekan iznutra.


  • 5. Izvadite hačapuri iz rerne i odmah dodajte 20 g preliva od putera ili jajeta. Ako koristite puter, pustite da omekša od toplote i počne da se topi u nadevu. Ako koristite preliv od jajeta, pažljivo ga stavite u sredinu i vratite hleb u rernu na 1 do 2 minuta, samo dok se belance jedva stegne, a žumance ostane tečno.


  • Serviranje i posluživanje


    Poslužite odmah na toplom tanjiru ili dasci. Iznesite hačapuri ceo, sa sjajnom sredinom i netaknutim obodom. Pravilna završnica je kontrast hrskavog hleba i rastopljenog nadeva, namenjen da se kida i jede dok je još vruć.

    Profesionalne napomene


    Držite testo dovoljno tankim da se ispeče do kraja, ali ne toliko tankim da izgubi strukturu pod nadevom. Sir mora biti vruć i tečan pre serviranja; ako se stegne, jelo gubi svoj karakter. Preliv upotrebite odmah, dok se hleb još puši, kako bi se sjedinio sa sredinom umesto da ostane na vrhu.
    VegetarijanskaUravnotežena
    Preuzmite na App Store