హోమ్ / world / యూరప్ / స్వీడన్ / ఖాచాపురి

ఖాచాపురి

ఖాచాపురి
0 మంది వినియోగదారులు ఈ ఆహారాన్ని ఇష్టపడ్డారు | 0 మంది వినియోగదారులు ఈ ఆహారాన్ని సేవ్ చేశారు

పోషక విలువలు

ప్రతి 350g సర్వింగ్‌కు

2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ

క్యాలరీలు 650 kcal
33% DV
మొత్తం కొవ్వు 30.0g
46% DV
ఏక అసంతృప్త కొవ్వు10.0g
బహుళ అసంతృప్త కొవ్వు4.0g
సంతృప్త కొవ్వు14.0g
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు 70.0g
23% DV
పీచు3.0g
స్టార్చ్60.0g
చక్కెరలు4.0g
ప్రోటీన్ 24.0g
48% DV
జంతు ప్రోటీన్22.0g
వృక్ష ప్రోటీన్2.0g

గురించి

ఖాచాపురి అనేది జార్జియన్ శైలిలో చేసే చీజ్‌తో నింపిన బ్రెడ్. సాధారణంగా ఈస్ట్‌తో చేసిన పిండిలో సమృద్ధిగా కరిగిన చీజ్ ఫిల్లింగ్ వేసి తయారు చేస్తారు.

పదార్థాలు

  • yeasted bread dough 200g
  • cheese filling 130g
  • butter or egg topping 20g

విటమిన్లు & ఖనిజాలు

విటమిన్లు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కోలిన్70.0mg13%
విటమిన్ A220.0mcg24%
థయామిన్ (B1)0.3mg29%
విటమిన్ B121.8mcg75%
రిబోఫ్లావిన్ (B2)0.5mg35%
నియాసిన్ (B3)4.5mg28%
పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5)1.2mg24%
విటమిన్ B60.1mg9%
బయోటిన్ (B7)8.0mcg27%
ఫోలేట్ (B9)90.0mcg23%
విటమిన్ D1.2mcg6%
విటమిన్ E1.8mg12%
విటమిన్ K4.0mcg3%

ఖనిజాలు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కాల్షియం420.0mg42%
క్రోమియం6.0mcg17%
రాగి0.1mcg0%
అయోడిన్40.0mcg27%
ఇనుము3.5mg19%
మ్యాగ్నీషియం35.0mg8%
మ్యాంగనీస్1.0mg43%
మోలిబ్డినం12.0mcg27%
ఫాస్ఫరస్380.0mg54%
పొటాషియం220.0mg5%
సెలీనియం28.0mcg51%
సోడియం1100.0mg48%
జింక్3.2mg29%

అడ్జారియన్ ఖాచాపురి

ముందుమాట


ఇది ఖాచాపురి యొక్క అత్యంత ప్రత్యక్ష రూపం: మృదువైన ఈస్ట్‌తో చేసిన పడవలాంటి బ్రెడ్, మధ్యలో కరిగిన చీజ్, మరియు టేబుల్ వద్ద కలిపే చివరి రిచ్ టాపింగ్. బ్రెడ్ తేలికగా, లవలవలాడేలా ఉండాలి; ఫిల్లింగ్ మృదువుగా, పూర్తిగా కరిగి ఉండాలి, ఎప్పుడూ ఎండిపోకూడదు. ఇక్కడ ముఖ్యమైనది సమతుల్యం: బయట స్వల్పంగా కరకరలాడే పొర, లోపల మృదువైన క్రంబ్, మరియు చివరి ముక్క వరకు వేడిగా ఉండే విలాసవంతమైన మధ్యభాగం.

రెసిపీ ముఖ్యాంశాలు


వంటకం వర్గం: కారంగా ఉండే నింపిన బ్రెడ్
వంటశైలి లేదా మూలం: జార్జియన్
కోర్స్ రకం: ప్రధాన వంటకం
దిగుబడి: 1 ఖాచాపురి
ఒక్క సర్వింగ్ పరిమాణం: 350 g
తయారీ సమయం: 20 నిమిషాలు
వండే సమయం: 18 నిమిషాలు
మొత్తం సమయం: 38 నిమిషాలు
కష్టత స్థాయి: మధ్యస్థ

పరికరాలు


మిక్సింగ్ బౌల్
రోలింగ్ పిన్
బేకింగ్ ట్రే
పార్చ్‌మెంట్ పేపర్
ఓవెన్
బట్టర్ వాడితే టాపింగ్ కరిగించడానికి చిన్న సాస్‌పాన్

పదార్థాలు


ఈస్ట్‌తో చేసిన బ్రెడ్ డో, 200 g
చీజ్ ఫిల్లింగ్, 130 g
బట్టర్ లేదా గుడ్డు టాపింగ్, 20 g

విధానం


  • 1. ఓవెన్‌ను 240°C కు వేడి చేయండి. బేకింగ్ ట్రేకు పార్చ్‌మెంట్ పేపర్ పరచండి. బ్రెడ్‌ను లోపల పెట్టే ముందు ఓవెన్ పూర్తిగా వేడిగా ఉండాలి, అప్పుడు డో త్వరగా సెట్ అవుతుంది మరియు క్రస్ట్ ఎండిపోకుండా రంగు వస్తుంది.


  • 2. 200 g ఈస్ట్‌తో చేసిన బ్రెడ్ డోను ఓవల్ ఆకారంలో మలచి, తర్వాత దాన్ని సుమారు 5 mm సమాన మందంతో రోల్ చేయండి. అంచులను సన్నని రిమ్‌లా మలిచి, చివరలను నొక్కి సంప్రదాయ పడవ ఆకారం చేయండి. మధ్యభాగం తెరిచి ఉండాలి, గోడలు ఫిల్లింగ్‌ను పట్టుకునేంత బలంగా ఉండాలి.


  • 3. ఆకారం ఇచ్చిన డోను సిద్ధం చేసిన ట్రేపైకి మార్చి, మధ్యలో 130 g చీజ్ ఫిల్లింగ్ పెట్టండి. రిమ్ కనిపించేలా ఉంచుతూ దాన్ని సమంగా పరచండి. ఫిల్లింగ్ బ్రెడ్‌పై ఎత్తుగా గుట్టలా కాకుండా, సమంగా మరియు కాంపాక్ట్‌గా ఉండాలి.


  • 4. 14 నుంచి 16 నిమిషాలు బేక్ చేయండి, అంచుల వద్ద బ్రెడ్ గాఢమైన బంగారు రంగు వచ్చే వరకు మరియు ఫిల్లింగ్ స్పష్టంగా వేడిగా, మృదువుగా అయ్యే వరకు. మెల్లగా ఎత్తినప్పుడు అడుగు భాగం సెట్ అయినట్టు అనిపించాలి, మరియు రిమ్ బయట కరకరలాడుతూ లోపల మాత్రం మృదువుగా ఉండాలి.


  • 5. ఖాచాపురిని ఓవెన్ నుంచి తీసి వెంటనే 20 g బట్టర్ లేదా గుడ్డు టాపింగ్ జోడించండి. బట్టర్ వాడితే, వేడితో అది మృదువై ఫిల్లింగ్‌లో కరుగడం ప్రారంభించనివ్వండి. గుడ్డు టాపింగ్ వాడితే, దాన్ని జాగ్రత్తగా మధ్యలో పెట్టి బ్రెడ్‌ను మళ్లీ 1 నుంచి 2 నిమిషాలు ఓవెన్‌లో పెట్టండి, తెల్లసొన కేవలం సెట్ అయ్యేంత వరకు మరియు పచ్చసొన ద్రవరూపంలో ఉండేలా.


  • ప్లేటింగ్ మరియు సర్వింగ్


    వెంటనే వేడి ప్లేట్ లేదా బోర్డ్‌పై సర్వ్ చేయండి. ఖాచాపురిని మొత్తం రూపంలోనే అందించండి, మధ్యభాగం మెరుస్తూ మరియు రిమ్ చెదరకుండా ఉండాలి. సరైన ముగింపు అంటే కరకరలాడే బ్రెడ్ మరియు కరిగిన ఫిల్లింగ్ మధ్య వ్యత్యాసం, ఇది ఇంకా వేడిగా ఉన్నప్పుడే చించి తినడానికి ఉద్దేశించబడింది.

    ప్రొఫెషనల్ గమనికలు


    డో పూర్తిగా బేక్ అయ్యేంత పలుచగా ఉంచండి, కానీ ఫిల్లింగ్ బరువుతో ఆకారం కోల్పోయేంత పలుచగా కాకూడదు. సర్వ్ చేసే ముందు చీజ్ వేడిగా, ద్రవరూపంలో ఉండాలి; అది గట్టిపడితే, ఈ వంటకం తన స్వభావాన్ని కోల్పోతుంది. బ్రెడ్ ఇంకా ఆవిరి వదులుతున్నప్పుడే టాపింగ్‌ను వెంటనే వాడండి, అప్పుడు అది పైపైగా ఉండకుండా మధ్యలో కలిసిపోతుంది.
    శాకాహారంసమతుల్య
    App Storeలో డౌన్‌లోడ్ చేయండి